網球肘打骨震波有用嗎 - 醫療資訊

小弟手肘職業關係，已經受網球肘所擾4個月，

有去過推拿，師傅有教我自行拉筋復健，疼痛已經好至7成左右，

但一直無法完全復原！

請問打骨震波是否可以復原，或有其他醫治方法呢？

順便一問 做扶地挺身是否對網球肘有益呢？
每次做完扶地挺身感覺手肘更加放鬆了。

謝謝

--