維生素D加鈣？ - 憂鬱症

最近查了很多文章
說憂鬱症/自律神經失調患者
可能是缺乏維生素D跟鈣

因為我的症狀是
沒有食慾、噁心、想吐、胸悶、喉嚨被掐

朋友突然想起，她懷孕時也是異曲同工

而孕婦正是缺鈣跟D3


不知道大家是否有補充
是否補充了有改善？

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