維生素D加鈣？ - 憂鬱症

Zora avatar
By Zora
at 2017-03-23T13:43

Table of Contents

最近查了很多文章
說憂鬱症/自律神經失調患者
可能是缺乏維生素D跟鈣

因為我的症狀是
沒有食慾、噁心、想吐、胸悶、喉嚨被掐

朋友突然想起，她懷孕時也是異曲同工

而孕婦正是缺鈣跟D3


不知道大家是否有補充
是否補充了有改善？

--

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2017-03-25T19:33
沒有陽光所以缺維生素D啊…><
如果補鈣的話推薦杏仁小魚乾
James avatar
By James
at 2017-03-26T01:28
我是會吃香蕉喝優酪乳，比較天然。
Audriana avatar
By Audriana
at 2017-03-31T01:07
可以每天出門坐著被太陽曬，晚上會好睡一點
Eartha avatar
By Eartha
at 2017-04-04T07:03
每天都會補充鈣和鎂，不知道對憂鬱症有幫助說
我都是睡前補充，聽說對減肥和睡好有幫助

愛有多快樂？

Linda avatar
By Linda
at 2017-03-23T04:45
無條件的愛？ 我不信你們看到我內心的可怕邪惡冷漠無情之後 還會在我旁邊跟我說 我愛你 沒關係 慢慢來 你們看到的只是自己給自己的假象 我不是你們眼中的樣子 更不是你們值得拉一把的那些人 。 So 我要離開了嗎 無條件的愛 到底 憑什麼？ http://i.imgur.com/PaWrjfJ ...

很糟

Iris avatar
By Iris
at 2017-03-23T02:39
我他媽的就是過得很糟 我就是覺得自己是個糟透的人 他媽的就不是什麼好人 所有人在那邊說他們今天過得怎麼樣 還要附和他們 在句尾加個飄號或是and#34;喔~and#34;來and#34;是喔and#34;去的 好喔好喔好喔 好你他媽的鬼 所有人都好好的 我衝三小要聽你分享所有都是關於and#34;你自己 ...

我好痛苦

Jacob avatar
By Jacob
at 2017-03-23T02:19
我好痛苦，我好絕望，為什麼沒辦法控制自己的心情，我還能做什麼，還有人需要我嗎？我到底在做什麼？為什麼要把自己搞成這樣，本來不是好很多了嗎？為什麼又要把心交給別人，為什麼又要看重別人忘了顧好自己，為什麼讓自己陷入難以脫困的僵局，為什麼我要來臺北，我好想回家，不回家也好，我想回我的故鄉，我不想要一直下雨，我不想要 ...

時上時下

Hardy avatar
By Hardy
at 2017-03-23T01:31
情緒轉換莫名快速啊… 白天挺亢奮的心情雖然越晚越黯淡。 是咖啡讓我精神變好了嗎？ 時間過好快，怎麼轉眼就一點半了， 真的是轉眼， 我根本不知道自己做了什麼， 一回神時間就過了。 心情時上時下的， 是因為又下雨了嗎？ ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00AD. ...

可以去找病患的醫生詢問嗎

Jacob avatar
By Jacob
at 2017-03-22T23:37
文長束刪~ H，您好 我先回答問題~ 除非在特定情況下(病患會傷害到人、自殺、重大違法) 不然醫生、心理師、社工師這些職業都不會透漏任何資訊喔 然後不管他是什麼疾病，除非有確診不然輕易把疾病名稱丟在他頭上其實不太公平 好吧對不起我說的太保守 就算有確診，我還是認為帶著這樣的眼鏡去看實在不公平 但雖然醫生不 ...