維他命B群 - 養生

By Mary
at 2009-12-26T11:58

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各位好~~~

最近在準備研所考試

所以常熬夜

造成白天精神不太好、注意力也不佳

所以想來吃B群來補充一下....

想請教各位~~

版上推薦的DHC B群是 http://0rz.tw/ydJCM 這包嗎?!!!

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順便再請教一下

如果保養用的一天吃一顆會太少嗎??!!!

麻煩大家了~~~感謝各位~~~

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Tags: 養生

All Comments

By Kama
at 2009-12-29T13:45

其實我覺得喝蜆精也不錯,像我之前工作熬

By Hardy
at 2010-01-03T00:25

夜有買白蘭氏的蜆精喝,加熱後溫溫喝很舒
服~精神也有變比較好

By Kristin
at 2010-01-05T22:46

DHC的B群晚餐後吃會睡不著嗎?
還有一天服用一次一次一顆夠嗎?

By Elma
at 2010-01-09T08:25

每個人體質不同先吃一顆再慢慢增減吧
找到最適合自己的劑量

By Ursula
at 2010-01-14T00:43

B群不要晚上吃會睡不著

By Adele
at 2010-01-18T06:30

晚餐後也不行?

By George
at 2010-01-22T05:13

我吃B群後都會想睡耶＠＠

By Hardy
at 2010-01-23T09:58

b群只能提供肝臟營養無法修護肝臟，為吸收
的會隨尿液排出，要有精神只是短暫。

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at 2009-12-24T19:40

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冬令進補火鍋最夯　當心湯頭熱量高

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超過子時還不睡小心「熬」出痘痘黑眼圈

By Kelly
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