經前不悅症 - 憂鬱症

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By Hamiltion
at 2021-04-19T13:04

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自從去年8月憂鬱爆發後開始在馬偕看診
醫生開給我煩多閃，用藥從1.5上升至2顆

至今已經快九個月了
中間大姨媽前都會再次爆發憂鬱，很折磨人
這幾天也是...因為怕擔心影響男友情緒

所以我都說自己承受著，等度過後再跟男友說，我其實這兩天晚上心情都很差。

跟男友說，男友只會說，要自己調適。
好像無法接受憂鬱症是怎麼回事...

先前吳宗憲說過，憂鬱症就是因為不知足...
男友很贊同，身為定期在服用抗憂鬱藥物的我，也覺得不跟他爭吵這一塊，但其實也打從
心底覺得他就是無法理解我為何會沒來由的心情很差、跌落憂鬱。

去年8月開始已經因為憂鬱、爆哭，跌落情緒，已經辭掉兩份工作了。現在沒什麼目標，
整天無所事事，讓我生活更沒有支撐點...好難受啊...


經前心情差的時候，就吞半顆利福全，但很想趕快發揮作用，昨天吃了1顆，結果嚴重頭
重腳輕...


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All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2021-04-24T12:57
同時看精神科和婦科
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-04-28T19:33
辭掉男友。
Candice avatar
By Candice
at 2021-04-30T06:28
開玩笑。真的無法理解就不用勉強。如果他只是不知道
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By Susan
at 2021-05-04T14:09
該怎麼做，可以跟他溝通一下你希望憂鬱時期怎樣被對
待，越是具體和實際越好。如果他的態度是指責或怪罪，
讓你自我感覺很糟糕，就可以考慮辭了。
Jessica avatar
By Jessica
at 2021-05-06T09:42
我也是今年確定自己有PMDD，跟男朋友交往快兩年，他也
去諮商三週了，去諮商會好一些些，但男朋友本人你看看
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-05-07T10:59
可以接納，不過上個月才認真研究憂鬱症。我跟他溝通後
Yedda avatar
By Yedda
at 2021-05-08T07:53
能不能邀請他陪你回診
Rae avatar
By Rae
at 2021-05-10T21:49
如果你覺得荷爾蒙影響很大，不妨看看婦科。以前我去
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-05-12T10:43
看PMS,跟嚴重經痛，醫生有開高劑量B6給我，PMS症狀有
改善很多，現在我會自己買來吃，給你參考。情緒的話
我是隨時都很不悅，跟月經沒關係, 所以沒啥感想XD
Eden avatar
By Eden
at 2021-05-14T03:38
我有跟精神科醫生說我有經前不悅，她有另外幫我配藥
Kama avatar
By Kama
at 2021-05-17T22:07
的確是有很多內在治療(所謂自我調適)是需要病人自己
做的，他的角色是陪伴者。
直接跟他説你想撒嬌討拍，同時多捧捧他，讓他感覺自己
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2021-05-19T13:27
被需要、很厲害。利用正向回饋，執行個幾次，以後就會
很樂意給你拍拍了。
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-05-21T08:47
但憂鬱症本身還是身體疾病，不是單純調適心情，所以才
會需要開診和諮商同步進行的...
Doris avatar
By Doris
at 2021-05-22T15:41
很多婦女都經歷過PMS，但心情不會那麼嚴重的低落。通
常有到PMDD的程度還是要週期性搭配藥物治療。

只是又再一次迷惘

Brianna avatar
By Brianna
at 2021-04-19T10:42
迷惘的沒有道理了 前陣子算是生了大病吧 先是心理生病 然後身體後來也是 現在不曉得算是好了沒 然後依舊影響著心裡 本來想要龜速前進 用自己最能走的步調 現在看來又再一次 再一次中途延遲了 這個再一次 讓自己人生看起來 恐怕是沒有千次 也有幾百次了吧 但是以自己這個 ...

每個人都要我快點好起來

Olga avatar
By Olga
at 2021-04-19T04:26
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浪費社會資源雷

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By Jessica
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這幾天撥了很多通19開頭的簡碼電話 重複了一遍又一遍的自我介紹 失戀導致無法工作 家人不諒解 看了半年多的醫生 藥越吃越多病情也沒有顯著起色 我開頭就說了我想自殺 但好像都沒有人當一回事 電話另一端的人都比較注重在要約定甚麼訂定什麼目標來轉移我的注意力 而非想自殺的原因 這讓我覺得沒有被同理到 ...

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By Robert
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By Anonymous
at 2021-04-19T01:40
努力喜歡自己 不在意別人喜不喜歡自己 努力展現出自己最真實的那一面 不管別人喜不喜歡 我就是我呀 喜歡聽團 有點懶散 又執著 愛花錢愛打扮愛香水愛獨處 甚至可以說是安靜 又孤僻的人 不要再為了迎合別人 害怕別人眼光 害怕別人怎麼看 怎麼想 就算孤僻又怎樣 喜歡安安靜靜的做好每一件事 不好嗎 這世界難道只適 ...