結束為期一個月的心理治療 - 飲食疾患

拜託，你那餐對我來說都是偏少且可接受的量耶，
世界上為什麼有那麼機車的人啊？？

我現在並不是轉而擁抱飲食失調，
只是在態度上，我不想再用罪惡感折磨自己....
不能過100%的生活，就把能維持的5、60%過好。
這次治療，心理師跟我談到我過份怕「髒」的問題，
（我總是對陌生事物充滿髒的想像，然後不願意出門）
自己審視自己的心態後，我想我的確有找藉口封閉自己的意向。
我到底在怕什麼呢？
長到這麼大，我一直是一個不習慣群體的人，
從來沒有一群真正要好的朋友，沒有隸屬的小團體，
逛街出門都覺得一個人行動比較自由，
但其實有時候真的是感到孤單，卻又覺得孤單也比有個要配合的人在側好。
也許我是太在意別人的看法和感受，
不然不會非得獨自一人才覺得自在？

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