終於想看診 尋求推薦的管道或醫師 - 精神疾病

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狀況:

1. 長期以來(青少年到現在)比生活週遭的人敏感，

情緒波動較週遭的人大，

抗壓力也因此(情緒)顯得較差。

2. 有理智可以和週遭的人正常溝通、討論事情、交流情感，

也可以正常閱讀、理解、思考、學習。

3. 一年半前:

心理狀況偏向"循環性情感症"，

就是在周遭的人眼中，我憂鬱時會很down、歡愉時會很high，

現在回想起來，這像是一種壓力釋放的方式 或 不善人際對應的表現。

4. 這一年來:

人際圈縮小，注意力較集中在自己身上，

不知道是因為要適應一個人的生活，

還是因為生理狀況下降(變得容易疲勞、代謝率下降)，

不像以前會有歡愉時很high的這種情況出現，

因此外相上顯得較理智、平靜、穩定。

然而，面對壓力時的憂慮感仍非常的大，

而且因為沒有high時那種情緒釋放，

雖然沒有很憂鬱，但快樂不太起來。

5. 高中時曾求助於輔導室，那時我覺得我沒有疾病!!

從那之後就常常找人聊天，覺得這樣就能解決問題，

一直到前一陣子我還是用聊的來解決。

到了最近我才發現，其實我的情緒問題影響我的生活已經超過十年了，

影響的層面包含作息、睡眠、記憶力、專注力.....等等，

而且最近我才查覺到我需要醫療的幫助。


我認為我有必要直接看醫生，

透過藥物或比聊聊更專業的諮詢來幫助我，

建立對抗焦慮和壓力的力量，好好地生活，

所以來版上尋求一些建議。



希望醫師能在給處方前對我有較多的了解，

但查了一下資料卻說大醫院看診的時間都很短，

所以想請問一下有沒有醫師，是在充分諮商後再開藥的?


板上有推薦的醫師嗎??(台北市)

然後收費價格是不是不低啊??









文章有些長，感謝大家的閱讀

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