紓壓的方法 - 健康資訊

Susan avatar
By Susan
at 2007-12-19T01:51

Table of Contents


本身有胃腸疾病,胃酸逆流的毛病

聽說這種病不能有太大的壓力

不過我找不到讓自己不要常有壓力的辦法

壓力來源是現實生活

運動效果只有那一瞬間

很奇怪的是.壓力一來 ,就會胃脹,從一年前就開始這樣了

而從小腸胃就不是很好,常常便祕,或是拉肚子

大家都怎麼紓解壓力呢?

困擾許久的問題


--

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2007-12-23T20:57
我也會這樣~可以看中醫調理看看
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2007-12-25T23:36
不要吃冰和甜食.蠻有效的
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2007-12-26T01:19
我知道了 我老是偷吃冰

頭會不由自主的晃?請善心人士指點!!!

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2007-12-19T00:50
各位版友大家好 我媽媽之前因為不知為何頭會稍微晃一下晃一下 後來經過醫生的指示有去打肉毒桿菌 打了一次沒有改善~~~~有去打了第二次 但不知為何~~~現在晃的更嚴重(比還沒有打之前和打完第一次之後晃的更利害) 請問一下有那位善心人士可以指點一下要看那一科門診或是介紹一下醫生嗎???? 拜託拜託!! ...

有關病毒的存活時間....

Belly avatar
By Belly
at 2007-12-19T00:47
※ 引述《belief0816 (belief)》之銘言： : 我手邊有一對人家送我的新耳環，還有一個人家給我他用過耳環 : 人家給我的新的耳環因為我不知道是哪裡買的，多少也會有點怕怕的， : 更不用說我朋友戴過的那個耳環了．．． : 　我想問的是．．．如果真的不幸真的有得過會經由血液或什麼會傳染 : 的 ...

總覺得現在生活較以前正常，卻開始嘴破?

Jacky avatar
By Jacky
at 2007-12-19T00:45
※ 引述《pongala (檸檬姊姊彭兒！)》之銘言： : 我覺得我現在的生活比以前and#34;正常and#34;非常多耶! : 可是以前我從來不會嘴破 : 現在卻已經破一個禮拜了 嘴破原因很多, 生活正常也不保證一定不會嘴破啊.. : 而且我常常覺得自己的and#34;口氣and#34;不佳，有一種彷彿 ...

中年婦女肩膀疼痛

Ina avatar
By Ina
at 2007-12-18T23:24
※ 引述《hijack60040 (forever love....？)》之銘言： : 我媽媽50歲初頭，前一陣子開始肩膀感覺疼痛 : 本來以為以五十肩，但看了中醫師說五十肩手就舉不起來 : 所以吃了中醫師開的藥吧，後來發現還是會痛 : 醫師說是職業傷害的關系(我媽在做泡沬紅茶，可能是有時要提一些 : 較重的 ...

有關病毒的存活時間....

Ethan avatar
By Ethan
at 2007-12-18T12:15
我手邊有一對人家送我的新耳環，還有一個人家給我他用過耳環 人家給我的新的耳環因為我不知道是哪裡買的，多少也會有點怕怕的， 更不用說我朋友戴過的那個耳環了．．． 　我想問的是．．．如果真的不幸真的有得過會經由血液或什麼會傳染 的疾病的人戴過，那他病毒殘留的時間到底會多長阿？ 因為我確定這個耳環都至少n ...