精神很差 - 醫療資訊

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我的精神很差,不知道為什麼

每次睡醒就一直想睡覺,有時候一睡就是整個下午,如果有熬夜起床後體力更差

沒有熬夜隔天也是體力很差

前幾天有去家醫科檢查,肝指數都正常

不知道這是什麼問題?

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All Comments

Jacky avatarJacky2011-07-01
先規律點 然後早上起床先去跑步
想睡覺就去跑步跟洗澡 儘量讓生理時鐘符合自然規律為主
Rae avatarRae2011-07-05
嗯...