筋很硬 - 內科

※ 引述《chengchen (bear)》之銘言：
: ※ 引述《a29577733 (叢林小帥哥)》之銘言：
: : 小弟我從小柔軟度極差無比
: : (大約8-10公分左右) 然後時常抽筋，尤其是打球時候
: : 我觀察我母親似乎有有常抽筋的情形，請問一下板上大大
: : 柔軟度，也就是經很硬是一種病嗎?
: 一搬來說筋很硬與水分攝取不足有很大關係
: 身體水分不夠進而影響到寫一循環新陳代謝
: 尤其在阮組織更為明顯
: 你說你在運動時候長抽筋可能跟體內電解質不平衡有很大可能性
: 但是電解質不平衡除了是飲食因素還有內分泌因素
: 我知道甲狀腺抗進的人就很可能造成寫蓋不足進而容易抽筋
: 剛好甲狀腺也會遺傳你跟你媽因此都有症狀
: 以上供你參考

這篇回覆錯字好多喔@@

所謂的柔軟度很差是指??

如果是指說腳在站直的狀況下 手指碰不到地板

請你在試一下這個動作

雙腳併隆 然後蹲下 腳跟不要離地

如果這動作作不到的話

也許你是"青蛙肢" 這算是種疾病

但如果不嚴重的話...也沒啥需要治療的必要性 只是感覺柔軟度較差而已

另外常抽筋的話 可以大概去紀錄一下作什麼動作時常在抽筋
(妳所謂的抽筋是指怎樣的動作)

去看一下神經內科 也許會對你有幫助


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