第一次來這 - 憂鬱症

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已經不知道在這版潛水了多久

覺得還是來發篇文吧

其實我也不知道自己是不是真的有憂鬱症

如果有的話,現在應該算是鬱期吧

反正就是覺得對什麼事都不感興趣

什麼事都不想做,只想放空

以前明明還有很多想做的事

比如彈吉他,學英文,參加路跑之類的

已經沒勁很久了,就覺的好像做了

也不會感到快樂

出社會也三年了,覺的自己交友圈越來越小

連假也想不到要去哪

覺的自己越來越邊緣人了

連跟人交際也懶了

只剩一個念頭,覺的自己的人生很失敗

像攤爛泥似的

膽子也越來越小

老是怕東怕西的

當然也是會想振作

只是可能沒多久這感覺又回來了

可能有人會覺的是無病呻吟

但我真的很無力

這樣算是有憂鬱症嗎?

人生還有什麼樂趣,我有點不太知道了






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All Comments

Rachel avatarRachel2017-05-31
這樣持續多久了?
Hedda avatarHedda2017-06-01
我也是這樣....
Linda avatarLinda2017-06-03
唸碩班時就有,只是出社會後感覺變的嚴重
Victoria avatarVictoria2017-06-07
但這ㄧ兩年比較嚴重
Kama avatarKama2017-06-10
你年輕身體健康 吃的下睡的飽的話 應該只是低潮期吧
Joe avatarJoe2017-06-15
給醫生評估看看
Zanna avatarZanna2017-06-16
有點像dysthymia...去看看醫生吧