突然想起肝指數超標超多.. - 醫療資訊,議題討論

哪有公司在過年前去做健康檢查的啦
我突然想起來一月的時候，健康檢查報告回傳到APP裡面
https://i.imgur.com/bqc5Etr.jpg
那時候我看到我的肝指數整個大超標，整個超級緊張
但下個禮拜就過年了…過完年我也就忘記這件事情…
就在剛剛我突然想起來這件事情，想來問一下，過了這麼久我的肝還有救嗎..

我想得到的壞習慣，應該就是有時候會喝酒而已，但每次喝也不會喝到爛醉啦
不過最近工作關係，都只剩下熬夜在忙工作，沒有喝酒了，不知道這樣會不會改善一點???

想問一下我這種數值，除了戒酒之外，還需要搭配什麼保健食品來預防嗎
我怕我這年紀肝就硬化了….


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