穿襪子踩地板 - 健康資訊

最近在舞蹈教室裡練舞時，由於習慣穿襪子，
可是只要在同一個地方站很久，地板上就會出現濕氣，
一個腳丫子的形狀出現，襪子也都有些濕濕的，
感覺有些不美觀也有些不舒服，也怕會產生黴菌之類的，
可是脫掉襪子好像也會，看同學們似乎就沒這種情況。

請問這是缺乏什麼嗎？不太想去看醫生，
總覺得情況還沒嚴重到哪去，
所以想從飲食上著手。

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