秋天清晨冷 心血管疾病患者 應避免出門運動 - 健康資訊
By Elvira
at 2010-10-21T10:37
at 2010-10-21T10:37
Table of Contents
http://tinyurl.com/2azyu7l
文/黃啟宏 醫師
秋天天氣忽冷忽熱,早晚溫差變化大,應特別防範心血管疾病突發。
心血管疾病的發作,有其好發族群,也有好發時間。一天中,好發於清晨
;一年中,好發於冬天及冷熱變化之際,這就是為什麼最近病例大量增多的
原因。
所以心血管疾病高危險群應避免在清晨外出運動,以避免血管因冷熱變化
、收縮,增加發病機會。
高血壓、糖尿病、高血脂、吸菸者、有家族史者、年紀大者、甚至肥胖及
長期工作壓力大的人,都屬於心血管疾病高危險群,不可輕忽。
如何避免突發的憾事?其實大部分的心血管疾病多有警訊。如果在走路、
爬樓梯或者運動後,出現胸悶、胸痛、呼吸急促的現象,就要小心有心血管
疾病,應儘快就醫。不可以等閒視之,或以年紀大,或肥胖而將症狀合理化
,延誤就醫。
雖然心血管疾病常突然發生,令人措手不及。但是好好控制危險因子,調
整日常生活作息,注意天氣變化,一有症狀就儘快就醫,可以避免憾事發生
。
(作者為國泰綜合醫院內科加護病房主任暨心臟內科醫師)
--
文/黃啟宏 醫師
秋天天氣忽冷忽熱,早晚溫差變化大,應特別防範心血管疾病突發。
心血管疾病的發作,有其好發族群,也有好發時間。一天中,好發於清晨
;一年中,好發於冬天及冷熱變化之際,這就是為什麼最近病例大量增多的
原因。
所以心血管疾病高危險群應避免在清晨外出運動,以避免血管因冷熱變化
、收縮,增加發病機會。
高血壓、糖尿病、高血脂、吸菸者、有家族史者、年紀大者、甚至肥胖及
長期工作壓力大的人,都屬於心血管疾病高危險群,不可輕忽。
如何避免突發的憾事?其實大部分的心血管疾病多有警訊。如果在走路、
爬樓梯或者運動後,出現胸悶、胸痛、呼吸急促的現象,就要小心有心血管
疾病,應儘快就醫。不可以等閒視之,或以年紀大,或肥胖而將症狀合理化
,延誤就醫。
雖然心血管疾病常突然發生,令人措手不及。但是好好控制危險因子,調
整日常生活作息,注意天氣變化,一有症狀就儘快就醫,可以避免憾事發生
。
(作者為國泰綜合醫院內科加護病房主任暨心臟內科醫師)
--
Tags:
健康資訊
All Comments
Related Posts
請大家幫幫我阿嬤連署 ~~(請大家幫忙轉貼出去 代貼勿回覆)
By Madame
at 2010-10-20T23:50
at 2010-10-20T23:50
下雨的時候會四肢很痠
By Anonymous
at 2010-10-20T23:29
at 2010-10-20T23:29
一直發燒,會不會怎樣
By Sarah
at 2010-10-20T19:18
at 2010-10-20T19:18
大便出血????
By Hamiltion
at 2010-10-20T19:17
at 2010-10-20T19:17
有關大腸癌檢查問題
By Anthony
at 2010-10-20T15:56
at 2010-10-20T15:56