社交畏懼&網路成癮的問題 - 精神疾病

Table of Contents

 
本身有社交畏懼的毛病
 
有去看醫生
 
這個醫生看了快半年左右 
 
一開始呢 醫生是針對我社交畏懼和睡眠障礙(玩線上遊戲 晚睡晚起)的困擾開藥
 
情況是還好 吃藥多少有感覺一點點
 
就比較不會胡思亂想 但是憂鬱的情況還是會有
 
就是會一個人靜的時候 會想到一些難過的事:
 
就是想到自己怎麼那麼無能 那麼醜 好想找人聽我的心事
 
都沒有朋友 沒有對象 無法去工作.上課 病怎麼一直好不了 ...等ETC 

然後甚至嚴重會不知覺想哭 想死
 
最近回診 這幾次的回診醫生建議我住院治療
 
他是說針對網路成癮的問題(玩網路遊戲)

而且因為我希望能夠不當兵 因為我都有社交畏懼了
 
看到人都會怕了 怎麼能夠在兵中適應

而且我本身只要聽到有關<兵>的事情就會焦慮.害怕
 
醫生說住院的話 對兵役上要證明的話也會有比較幫助

但是我自己覺得還好 這幾天下來
 
心情一直不穩定 很多次心情煩悶就跑去睡覺
 
什麼事都不想做了

我覺得是我自己可以控制的 因為我不會想要去碰網路遊戲
 
然後像是上網.做其他事是不至於成癮

而且家人擔心住院反而會更嚴重

因為跟各種精神疾病的人關在一起 不太好

而且這幾次回診下來 醫生有陸續一直幫我換藥
 
最近幾次是一直建議我住院
 
我想問問大家的看法 真的住院會比較好嗎?
 

想聽聽大家的意見 
 
如果也有社交畏懼的大大 希望能一起討論


 


--

All Comments

Jessica avatarJessica2011-02-22
我覺得唯一解是直接出去跟人碰撞(不是真的撞)
Mason avatarMason2011-02-23
可惜我這樣說大家會說怎麼可以逼看到人很痛苦的人出去碰撞
可是我的醫師就是這樣改變我的:( 他在隔壁板蠻有名的
Harry avatarHarry2011-02-27
我那時候看到人不但會怕還會想吐 連醫師也是
而且我是被家暴揍到24歲才會變這樣 作夢都夢到被打
可是醫師逼我出去工作喔 狠殘忍吧
Lydia avatarLydia2011-03-03
一開始恨他 後來我就感謝他了 到現在還是
抱歉 打了一堆還是廢話
Yedda avatarYedda2011-03-08
樓上i大我覺得有講到重點,算是認知行為治療部份
Xanthe avatarXanthe2011-03-10
我覺得算是很直接去做改變的,我們的過去不能決定未來
Ida avatarIda2011-03-11
加油加油~我覺得要多跟人接觸,還有想法要正面樂觀。
Candice avatarCandice2011-03-13
更不需要未過去受苦,也許可以先去做想像練習和人接觸的情境
Mason avatarMason2011-03-18
正面和樂觀也是很重要的幾點
Daniel avatarDaniel2011-03-22
還有吃藥我覺得是不能治根本耶,我其實也算社畏吧,我也不知
Rae avatarRae2011-03-26
道我需不需要看醫生或吃藥(怕有副作用,而且我覺得我應該也
Iris avatarIris2011-03-27
道要如何跟醫生講)雖然現在還是沒完全好,但是我覺得比以前
Elvira avatarElvira2011-04-01
好多了,可能是比過去成熟多少有差吧&找到自己熱衷的事物吧
Genevieve avatarGenevieve2011-04-01
不過我應該不是只有社畏一種病症,也或許我天生思想還算樂觀
Caroline avatarCaroline2011-04-03
能從不同角度去想的原因吧,所以是我到現在還是能不用真的求
Lily avatarLily2011-04-06
助專業的醫療人員的原因吧?
Frederic avatarFrederic2011-04-06
m大你沒看過醫師也許根本就沒病啊 或許只是比較內向害羞
Andy avatarAndy2011-04-09
如果你真的有多種精神疾病 而且拖著不去看 其實也不太好
Skylar Davis avatarSkylar Davis2011-04-11
因為我一開始就是拖 拖到大學畢業就變智能障礙了
其實每個人多多少少都有一些問題 只是嚴重與否
Una avatarUna2011-04-12
不一定要把病名往自己身上套 尤其是在沒有就醫的情況下