｢硬膜外血液貼片｣術後腰痠 - 手術

各位醫學達人好：

　小妹的家人日前因腦脊髓液滲漏，先後接受了兩次「硬膜外血液貼片」手術，
　第一次的位置在頸椎和胸椎交接處，第二次在腰椎，相隔約五十天。

　第二次手術後至今已經第四天，仍然感到腰痠不已，
　起身後大約十幾、二十分鐘就會痠到只能躺回床上。

　過兩天如果還是這樣，就要回去複診了，在那之前想請教一下：

　１　這種持續腰痠的情形，正常嗎？

　２　是否有任何姿勢，或者和緩的體操之類，可以減輕痠痛？

　先謝過願意撥冗回答的熱心大哥大姊們 :)

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