研究倦怠 - 憂鬱症

大家好
我是研究所二年級的學生
由於論文題目很難且成果不太好
所以做的挫折感很重
同時教授覺得成果應該要好才對
於是就變成教授期望的跟我能做到的不太對等的情形
雖然要在月底進入口試階段
但是這段時間仍是要修改文章
卻覺得心好累
有點動不太起來
只要想到跟教授neeting就覺得壓力很大
好想逃避
希望可以請教大家有沒有一些方法可以讓自己有動力繼續做下去

謝謝大家

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