睡醒下背痛 起床過一下即好轉 - 醫療資訊

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By Quanna
at 2021-10-18T06:45

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安安 先上個背景 25Y

近幾個月因為工作須久坐的關係 (久坐前傾 姿勢不良)

睡醒後的下背疼痛越發明顯(下背中偏右 左側完全沒有痛感)

以前是偶爾發生

現在基本上每天睡醒都會疼痛 已嚴重影響睡眠品質 (導致常常睡7個小時就醒)

疼痛到無法在躺平繼續睡

已上網查過很多資料 版上的文章也爬了幾篇

目前看到比較有可能的是

1.僵直性脊椎炎

2.小面關節炎

3.肌筋膜疼痛症候群

4.純粹長期姿勢不良造成

感覺要評估的項目很多 不知道該掛哪一科

感謝大家

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All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-10-21T19:19
復健科
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By Lily
at 2021-10-25T07:52
感謝r大
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By Andrew
at 2021-10-23T02:54
之前有一陣子也是這樣，找物理治療師放鬆後就改善了
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By Rae
at 2021-10-26T15:27
感謝s大 已約復健科 會試試放鬆
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By Bethany
at 2021-10-23T02:54
以前也會 後來發現是坐姿問題 試試看調整桌子跟手肘高度
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By Bennie
at 2021-10-26T15:27
感謝p大

癌症有沒有可能再豐腴起來？

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By Irma
at 2021-10-17T09:22
聽說很多癌症患者最後都不是我們一般所以為的、被癌症直接殺死，而是因為「營養不良」而死，所以我們看到癌症末期患者幾乎都是瘦瘦亁乾的。 為了防止這樣的情形，照顧患者常常要給他們補充牛肉、鐵質……，可是這樣趕得上腫瘤吸收的速度嗎？人可以再讓他豐腴起來嗎？ 若是急性腫瘤沒辦法，那麼換成一般慢性腫瘤，例如子宮肌瘤，我們 ...

血糖與糖化血色素

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By Charlotte
at 2021-10-16T19:47
最近親友血糖有些狀況想上來幫忙問問 M30歲、BMI30（半年內無運動與戒口，胖了近10kg) 去年10月報告為 空腹血糖86、糖化血色素5.6 最近抽血發現空腹血糖 111，糖化血色素5.6 再測了幾次空腹血糖都相同 也測了飯後2hr都只有100初頭而已 （但有一次3-4hr有到135） 近期有些自律神經 ...

新冠疫苗“殘劑”的問題？？

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2021-10-16T01:39
想請問有關肺炎殘劑的一些問題 az疫苗依照衛福部的資料一劑是0.5ML，那假設今天殘劑剩下1.4 ML，最後的0.4 ML會被當殘劑施打嗎？這部分是不是就要看診所方面怎麼處理了？衛福部關於這方面的情況有相關的規範嗎？那如果只有打0.4 ML是不是就沒有辦法獲得到完整的保護力？ 有沒有相關醫療從業大大能夠解惑一 ...

口腔壁有血泡

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By Jake
at 2021-10-15T22:17
想請問一下 偶爾口腔裡面會有這樣的血泡 有時候長出來的時候，一碰壓一下就破， 但也不痛，會自己癒合。 https://i.imgur.com/6N14IZw.jpg 今天嘴巴又長出來這個血泡，感覺一碰， 壓一下也不會破，請問這血泡會自己消下去嗎？ 需不需要吃什麼特殊的維生素來幫自己補充一下，讓血 ...

凍甲（甲溝炎）

Rae avatar
By Rae
at 2021-10-15T15:24
前幾天在修剪指甲的時候太過頭 把腳趾頭大拇指旁邊的指甲拔出來 當下有見血 本來以為幾天就會好了 但愈來愈腫痛 第一次發生也不知道要看哪科醫生 或是吃什麼消炎藥 以下有圖滲入 https://i.imgur.com/9AmsDzt.jpg https://i.imgur.com/AxYfyyv.jp ...