睡覺的問題 - 醫療資訊

不知道是否為嗜睡症?!


很愛睡覺，只要睡了，會起不來，不睡到12個小時以上幾乎都起不來

應該說不睡到"頭痛"，但醒來後，也是會頭很痛(睡太久的不舒服感)

這樣的症狀其實好幾年了，七八年了吧~

無形中，也會影響早上上班或上課時間!

我常在想，這究竟是一個病症?還是我的自制力不夠?



睡著了，就像昏倒一樣

我常覺得我是在昏睡，而不是在享受睡眠休息..



最近，甚至開始把睡覺當成是一種心理壓力

因為很怕睡著了，又會起不來，然後又耽誤很多正事，都會不敢睡覺

可偏偏我是人，無法不睡覺啊!

所以好煩，不知道該怎麼辦?!


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