睡覺會怕 求建議 - 憂鬱症

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2017-07-16T22:56

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不知道大家睡覺會不會怕
我很怕鬼怪那些
所以晚上睡覺都很焦慮
都很怕出現有的沒的
明明就沒做壞事可是好怕
大家有什麼建議嗎？
Ps.我是基督教

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All Comments

Puput avatar
By Puput
at 2017-07-18T12:23
我推薦念佛，有效，看是阿彌陀佛，或是觀世音菩薩，之
Ethan avatar
By Ethan
at 2017-07-22T10:55
前怕到沒辦法睡(不是怕鬼，無來由的恐
懼)，靠一句"南無觀世音菩薩"，度過無數次夜晚。
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2017-07-22T22:59
我也是念佛，很有用
Poppy avatar
By Poppy
at 2017-07-26T05:57
我也有同樣的困擾，有時怕到整夜無眠，我會把護身符固定
放在床頭，不斷安撫自己很安全，你可以試著放本聖經試試
看？
Lucy avatar
By Lucy
at 2017-07-29T01:28
那看怪獸電力公司，其實他們用你的恐懼發電
Connor avatar
By Connor
at 2017-07-29T09:12
懷疑有有的沒的就去確認一下阿
至少可以證明真的有死後的世界 豈不很好
沒有就不用自己嚇自己 可以安心睡覺
Yedda avatar
By Yedda
at 2017-07-30T08:51
我是無神論的，我是掛自己做的捕夢網
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2017-08-01T07:01
那多禱告吧
Eartha avatar
By Eartha
at 2017-08-01T13:35
早點睡，大概10點就睡，跟自己說現在大家都還在
活動很安全，就比較容易睡得著
Dinah avatar
By Dinah
at 2017-08-03T06:44
我到現在還開夜燈抱娃娃枕頭睡覺
Linda avatar
By Linda
at 2017-08-06T22:48
娃娃或是小夜燈，喝酒（誤），把房門鎖上，種一顆仙人
掌（誤）
Poppy avatar
By Poppy
at 2017-08-07T19:17
抱娃娃才有安全感+1

你生活的重心是什麼

Lucy avatar
By Lucy
at 2017-07-16T17:38
其實 我有點人際障礙 雖然有時是滿幽默的 但 大部分對於沒興趣的話題參不上話 也會一副沒興趣，搭理都不會。 人家討論哪裡好吃 好玩 新聞播啥 不感興趣 就默默無語，連應付都不會 囧 其實對於每天要見面的同事 有時有點冷 但 不知道耶 還是不要迎合比較好 請問大家是怎作到君子之交 ...

每個工作都有他的困難和享受

Damian avatar
By Damian
at 2017-07-16T17:20
上一分的個案都是小孩 超想掐人 但薪水多一萬 這一分做房務就很勞力 但店裡的咖啡就可以免費喝（自己沖的話 還有氣泡水 薪水少但有時間唸書和健身 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

大家看立志正向的書會很累嗎

Olive avatar
By Olive
at 2017-07-16T16:10
我最近買了宗教的心靈成長書籍，雖然一下子就看完了，但是卻覺得很累，因為我經常覺 得書裡講的都很紙上談兵，不然就是很無知、一廂情願、自欺欺人，所以我覺得看這種書 很累，大概看過一遍就不想看第二遍。不知道大家有沒有相同的想法？ -- posted from bbs reader hybrid on my as ...

千字言

Frederica avatar
By Frederica
at 2017-07-16T15:04
歌手好友在早上回了我千字的訊息 也寫在他的粉絲頁 他好可愛 他說鬼門關已經把你黑名單了 你不能去了 節錄他說的話： 妳渴望的被關愛或是被誰擁抱，並不是將自己脆弱的部分展現出來，而是，妳真正愛自己的時候、真正的喜歡這樣的生活，那些關於愛的一切的人事物，才會在妳身邊。 ----- Sent f ...

就是沒辦法

Eden avatar
By Eden
at 2017-07-16T12:38
好煩 這輩子大概要吃藥吃到死吧! 相對的記憶力變差也是沒辦法的吧! 只能去適應這樣的日子 對於明天 不再有希望 -- ┌────────────────────┐ ｜ 做些事情 →失敗 ...