睡眠記錄no.35 - 憂鬱症

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By Zanna
at 2022-10-01T07:47

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睡眠記錄no.35
昨天好低潮喔
還是會在意別人的眼光,幹不爽耶
漸漸去練習不用管那些,這是我的生命課題,也是他人的生命課題
我只能處理自己的問題,別人不用管隨便他,不關我的事情,

看完韓綜《意外的旅程》羅pd 真的很厲害,很能想到有趣的作品,
紀錄奧斯卡去年女配角獎尹汝貞老師,今年擔任奧斯卡頒獎人的過程
帶著李瑞鎮這個假經理人,假借經理人角色實際上來LA出國玩XD
羅pd 抱著不知道這樣類型的綜藝有人會想看的忐忑心情,
也是只有羅pd 集合了李瑞鎮和尹汝貞老師,
拍出了擁有很多意外的《意外的旅程》。
他們很做自己,so true,整體圍繞在了尹老師身上
她會說我不是個很親切的人,講話甚至不客氣,
但是看到內心是很溫暖替人著想,
又充滿童趣且自在自信滿滿的樣子。
她是個除了演員之外,很真實的做她自己,
活出了自己的生命力,在她身邊人的朋友雖然不多
但都是好幾十年的好朋友,她自認為自己難搞,
不喜歡出門造成朋友的麻煩,這樣反而她的朋友自動靠近她,
特地從各地來LA會面,我喜歡她的人生哲學,
她很清楚自己是什麼樣子,永遠都在學習永遠也都在覺得自己不足,
懂得關心別人也看到對方,
晚輩們有煩惱時也會給出一個真實且真誠的答案。
不知道就也說不知道,不會倚老賣老。
尤其在韓國前後輩觀念這麼強的文化,
也不管年紀還是地位多麼高,她的初心卻依舊還是柔軟~
這是經過多少苦頭,淬煉了不少難關,
才造就如此強大又有智慧值得尊敬的人。
果然人還是回歸原本就很棒的自己是最舒服的狀態。
也在這個看似不哪麼起眼沒什麼關注的《意外的旅程》
得到了很大的理解與慰藉,我本來就是最棒的!!XD

覺得之前太墮落為了podcast影響睡眠時間這樣不好,
昨天特地只聽了30分鐘呱吉直播秘密(中),
就決定自己時間到了該睡覺,
然後凌晨三點多醒來尿尿,就再也睡不回去啦
在網路上到處看看,流連fb 、唉居、批踢踢。
留下了一堆自己的足跡,算是跨出了小小一步。
早起早睡的老阿姨無聊沒事幹。
也看到朋友部分有回應,是屬於人很好類型的朋友,哈
我之前看她們人類圖是投射者,
我好喜歡投射者,
因為我自己是顯示生產者有時遇到困難時需要答案,
投射者都很能為了別人真心付出他們自己,
也很能好好引導生產者到該去的方向,
身邊蠻多投射者的耶,生產者占了大部分比例80%左右。
光是投射者身邊有五個,我弟也是投射者。
人類圖好像是我2018年在室設課程班上認識的人推薦我,
除了課程學習外最大的收穫是認識那位朋友,她很真實
反正我奇妙人生就是喜歡認識有趣的人,
喜歡探索,喜歡學習自己有興趣的,
喜歡很真實的人,也因為如此我才討厭不能做自己的自己
我想殺掉對父親的恐懼,我想殺掉對母親的憤怒,我想殺掉自己的膽小,我想殺掉自己的討好,我想殺掉自己的痛苦,我想殺掉自己的愚蠢。

最終還是我自己怎麼處理自己的問題,
我從來就不是一個很隨和討喜的人,
也不是很好商量的人,也是一個特別任性的人,急性子沒耐心愛出風頭,
喜歡挑戰權威搞事情(很幸運的是還沒被打過),批判性思維,喜歡正義,很自戀,常常活在自己世界的怪咖,很牡羊座的牡羊。
但這就是我,全然接受如此的我,我自己會過得比較開心。ya~
不開心的時候就說自己不開心,累的時候就說自己累。(出自日劇《我的姐姐》ep.1)





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All Comments

就只是想好好睡覺

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-10-01T04:39
花了很多錢買好吃好喝的跟垃圾東西 稍微好一點點 好幾天沒好好睡好好吃 剛很想睡只能先刷牙洗臉睡覺 (對 沒心力兩天沒洗頭洗澡了 三點多因為我睡到室友位子 他就直接移我把我叫醒 當下我生氣他也不哄繼續回嘴吵架 (我想像中就是他還有很多其他方法 睡我位子 或是慢慢移動我 再不濟我生氣了會哄我再睡覺 不是一副就他對 ...

確診

Selena avatar
By Selena
at 2022-10-01T03:18
確診 12 hr 發燒到 39.8 度 補充了一些營養 跟吃了普拿疼以後 降到 37.8 度 呼呼呼呼 -- 我本命 http://i.imgur.com/d7bAHpA.jpg 心中有長門,神佑你家門。 我老婆1 http://i.imgur.com/igAkrEC.jpg 我老婆2 h ...

垃圾桶

Donna avatar
By Donna
at 2022-10-01T01:06
現在聽到別人抱怨的時候 就算覺得對方說的有什麼問題想討論時 連發表自己的想法都不想了 因為討論像辯駁 很耗體力心力的 靜靜的聽就完事了 發表什麼的算了吧 說了也不會改變的 我就不提了 除非你們自己發現有什麼問題吧 不然我說了都只是一種不一樣的聲音罷了 好累喔 - ...

大人也需要被鼓勵

Doris avatar
By Doris
at 2022-10-01T01:03
我是大人 我也需要被鼓勵 被發現自己的潛能 雖然這是我的事 不是別人的事 但如果有人提醒你你自己不知道的優點 可是會濺起一大片水花 產生無限動力的呢 希望能看見也持續被看見優點 雖然在大人的世界 對你說好話的可能都另有目的 - ...

頑固

Charlie avatar
By Charlie
at 2022-10-01T00:33
聽五月天的這首歌哭了 生病7年了 一開始沒有穩定用藥,進展的很慢 第五年好朋友勸我 用藥是為了讓我們有好一點的生活品質,藥有一頓沒一頓的吃,不是白吃了嗎? 那幾年工作一個換一個 自己對自己也開始懷疑 直到最近的工作已經比較穩定了,好險是友善的環境,每個月還是會發病,這份工作前幾 個月發作就請假,我掰了很 ...