睡眠的型態改變 - 憂鬱症

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By Donna
at 2022-04-23T06:53

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大家日安


最近一陣子覺得自己狀態變得有點怪
所以問問看大家有沒有類似的經驗

前提
有穩定服藥且半年內無換藥
近期無重大事件發生


——-正文——-

以前因為無法入睡還需要吃助眠藥
到現在近三個月開始一沾床就睡死，直接斷電那種，醒來又十分疲憊很睏（但偶爾還是會
有零星幾天睡不著）


碰上上週突然情緒掉到谷底
回診的時候跟醫生說了
醫生加驗了甲狀腺和肝功能看起來也沒什麼異常

所以最後先加一點藥穩定情緒


想請問這樣從日日睡不著到大睡特睡
大家有什麼經驗嗎








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All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2022-04-18T23:53
我的憂鬱症狀就是嗜睡 很偶爾變成失眠
沒特別想過原因 不過就覺得睡很多比睡不著好 好很多倍
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By Irma
at 2022-04-23T16:16
我也是一陣子睡不著一陣子爆睡
Megan avatar
By Megan
at 2022-04-18T23:53
冬季超累一躺就睡，復活節之後有點太有精神
Doris avatar
By Doris
at 2022-04-23T16:16
覺得是因為身體撐到極限就會爆睡，然後恢復差不多 又會
被大腦牽制睡不著
Jake avatar
By Jake
at 2022-04-18T23:53
睡前鎮定抗焦慮劑五顆，安眠藥一顆，只有假日會爆睡。
平日要上班反而容易醒，淺眠。
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-04-23T16:16
可以減輕，可以調整

記事

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By Anonymous
at 2022-04-23T06:46
線上缺貨 只好很遠的跑一趟。 西邊的點以前去過 要從巴士總站搭公車 最快也要一個半小時 因為光算第二段的地鐵+公車車程就超過一小時 東邊的點沒去過 要搭火車 如果熟門熟路的話看起來比西邊的點快 (選錯站就差很多了 會多半小時以上) 火車半小時，家裡到火車站15分鐘 火車站下車稍微要走一段但跟平常回家距離差 ...

吞下去

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By Carolina Franco
at 2022-04-23T00:08
我不知道吞了多少次 我好想說 好想對你說 「你怎麼不去死」 我知道說出來 大概就結束了 但是我愛你啊 我錯了嗎我做錯了嗎果然我錯了吧 你才是對的我不聽勸我自找的我吞 - ...

戀愛初期

Candice avatar
By Candice
at 2022-04-22T23:48
我不知道別人是不是這樣 但為什麼我的總在分手邊緣 很努力控制了自己的不安全感和依賴 雙方還是不在一個天秤 我努力做到你的期待 你卻不讓我期待 - ...

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-04-22T21:23
https://i.imgur.com/yK3zdnZ.jpg https://i.imgur.com/gGxyXx4.jpg 度假（O） 考試（X） 好飽好飽 晚安晚安 明天即將到來 加油加油 早餐是自助餐～～～ 中午吃考場便當好了 ----- Sent from JPTT on my iPhone ...

求解：咳到懷疑人生

Delia avatar
By Delia
at 2022-04-22T14:57
請問大大，我先生乾咳三個月以上，排除新冠，兩間醫院胸腔內科已經照X光和CT，都沒 發現問題，找不到病因，只開鎮咳和甘草藥水。 但其中的一個醫師說跟自律神經失調有關，但先生之前的自律神經失調是狂盜冷汗，現在 是咳到喘，睡不著覺，實在是一直找不到病因，想求解，謝謝。 請問有類似的經驗嗎？求解站內信 - ...