睡眠問題-睡不飽 - 醫療資訊

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大家好

我是來幫我男友詢問

男友年紀28,170/66kg
鼻子有過敏、常常頭痛、每天睡不飽沒精神、記憶力減退、專注力不夠、
沒有失眠可以很快入睡但就是睡不飽!

一剛開始以為他只是熬夜晚睡加上沒運動,所以逼他作息調整、每天運動、
中醫調理也不見起色,中醫是說他心臟無力讓氧氣打不到頭腦,
所以才會讓他腦部缺氧沒精神。
他說他是早產兒心肺功能比較不足,去照過心電圖是很正常。

至於頭常常會痛(尤其是天氣轉換時)據他的說法是頭痛劇烈會想要撞牆壁,
只能靠普拿疼止痛,神奇的是普拿疼不知道有什麼成分可以讓他在頭痛吃下去後,
隔天起床頭腦超清醒精神超好(但頭不痛吃就沒什麼效用)

問他說上一次睡飽的時候是何時,他也記不得了,好像很久以前就再也沒睡飽過
他說早期還會用腹式呼吸法,睡得比較好,但他胃下垂後就無法用腹式呼吸,
連唱歌也都不能用丹田了,去看過肝膽胃腸科醫生表示可能只是輕微胃下垂並不影響,
另外胃下垂的體型會比較瘦弱,他並不瘦弱(高中時期的他是真的很瘦),無解。

記憶力這幾年來也變差,專注力也不夠,有時候騎車騎比較遠他就會打瞌睡,
也曾經自己騎車睡著犁田....(這超可怕,所以他騎車載我時我都會一直跟他講話或
是搖搖他,如果他真的不行了,就會換成我載他)

因為跟男友同居知道他一些睡覺的徵狀,在他熟睡以前,有時他手腳會不自覺地抽動,
偶而也會打呼,但大部份只是呼吸比較大聲,曾經聽到他打呼有幾次打呼到一半就沒
聲音了,嚇得我把他搖醒,開始查了相關的症狀,覺得很有可能是呼吸中止症,打
算帶他去做一些檢查。(通常我也睡得很死只有很偶而才會醒著看到他這些徵狀)

工作壓力部分,男友在科技公司工作壓力難免會大一點,
但他的睡不飽似乎是很久以前就有

我們所在地區在新竹,打算去台大新竹醫院耳鼻喉科給施水木醫生看呼吸中止症狀
(聽說這位醫生治過敏蠻厲害),看看是不是過敏也會造成睡不好,
另外會換一間中醫調理身體試試,我想問說有無其他項目也需做檢查,
例如精神科、腦科......
或是有其他推薦的醫生.....

謝謝大家看完這落落長的文,男友說他現在只想要好好的睡一下睡飽就好


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All Comments

Zenobia avatarZenobia2013-11-16
我覺得是睡眠呼吸中止症~新竹馬偕有睡眠中心~應該是
Jacky avatarJacky2013-11-18
掛胸腔科嗎?可能要查一下~去測一下PSG吧~應該會有
答案
Elizabeth avatarElizabeth2013-11-23
抱歉~剛剛看了一下~應該是耳鼻喉劉醫師~好像有看睡
Edith avatarEdith2013-11-25
眠障礙的~
Quintina avatarQuintina2013-11-26
常頭痛的話可以多喝水,缺水很容易頭痛的
Agatha avatarAgatha2013-11-28
除了疲勞,還有什麼症狀嗎?? 似慢性疲勞症侯群…
Carol avatarCarol2013-12-01
就是疲勞,早起頭會昏昏的沒有清醒感,整個人變得很懶散
Ivy avatarIvy2013-12-06
腎??
Isabella avatarIsabella2013-12-09
肩頸酸痛也會睡不好,整個血液循環無法順利到腦部