已經有非常長的一段時間(超過八年)睡覺都睡不飽,
即使已經睡了七到八小時也沒有太多改善。
大多都是12點半到一點半之間睡到早上七點半到八點。
之前當兵時同袍也跟我提過打呼很大聲的問題@@
請問這樣有去看睡眠科門診的必要嗎?
如果要的話:台北榮總,北醫和長庚比較推薦哪一間呢?
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即使已經睡了七到八小時也沒有太多改善。
大多都是12點半到一點半之間睡到早上七點半到八點。
之前當兵時同袍也跟我提過打呼很大聲的問題@@
請問這樣有去看睡眠科門診的必要嗎?
如果要的話:台北榮總,北醫和長庚比較推薦哪一間呢?
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