睡眠中斷 - 憂鬱症

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By Lily
at 2022-12-22T05:33

Table of Contents

這幾個月來

無論用了多少的藥
無論換了多少的藥

入睡是沒問題了
但是睡眠時間依舊會中斷

無奈
無助
納悶

我只是
想有個
香甜的睡眠

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All Comments

廢文036:信達雅

Dinah avatar
By Dinah
at 2022-12-22T01:41
今天依然處於躁鬱二型的輕躁mixed episode當中 全身硬邦邦，沒想到來到辦公室居然有很硬的年度報告和計畫書要翻譯 整個人硬撐著翻譯了年度回顧那兩頁(估狗翻譯在這種文字比較艱澀compact一點的文章 上就沒有什麼大用)，還好上司想加快進度，在今天把文送出去，便把明年的計畫書 拿回去翻，減了一半的工作量 ...

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2022-12-22T01:06
今天的零點讀書會老師大爆氣 原因是其他同學作業沒做好 心裡也是抖抖的雖然我不在射擊範圍內 但老實說我也是一根弦一直緊繃著過每一天 可悲的是內心還是極度孤單 好幾次想要不顧後果 不管三七二十一 想要擁抱 想要肢體接觸 想要有人陪 想要有人聽我說每天的垃圾話 理智上還是克制住了 可是現實中我每天時間押著跑 ...

否認變好

Kristin avatar
By Kristin
at 2022-12-22T00:57
回診時，語無倫次，說的內容明顯矛盾，跟醫師要2個月的慢籤沒有成功，還是掛了1個月 後的回診，我的狀態果然令人擔心 一年來的變化，可以看出醫師的樂觀其成，但我卻反覆地在往前一步時，反而感到極度不 安並全盤否認變好的部分，醫師僅笑笑地表示「很典型」，還談到情緒抽離（解離？）的 情形 今天原本很不想回診的，看診 ...

稻草

Andy avatar
By Andy
at 2022-12-22T00:00
終於很難掉淚的我 今早上班前大崩潰 哭的像個小孩 我無法形容自己的感覺 只是覺得好累好累 怎麼努力 都掙脫不了憂鬱蔓延開來的無力感 隱隱感受到 現在吃的抗鬱劑 似乎不能讓我心情麻木平靜些 擔心害怕過年回家這件事 似乎是在拼命工作麻木憂鬱後 壓垮自己的最後一根稻草 三個月沒跟父母聯絡了 餐廳已訂好 卻沒勇氣打回 ...

徵女性朋友

Lauren avatar
By Lauren
at 2022-12-21T22:15
我想一下有沒有女生想要跟我聊聊我之前也是憂鬱症患者，經天有點夜深人靜一個人還蠻 無聊的蠻想找個女生可以聊聊保養品啊聊聊交朋友啊聊聊咖啡啊聊聊吃的啊什麼都可以聊 無所不談的有興趣的可以Line我我們可以互相加ID互吐苦水 - ...