睡眠中心的幫助 - 醫師

By Oliver
at 2011-04-19T23:45

Table of Contents

病患年齡:25歲

本來大約是一兩個禮拜會失眠一次

這陣子突然非常嚴重的失眠

大概要三天沒辦法睡第四天才會很累得睡著

看家醫科門診醫師說不需要做甚麼檢查開了安眠藥給我

但是我吃過三種藥都還是沒辦法睡(連以前對我有用的藥現在都沒用了)

我知道失眠多是壓力跟心理造成我也沒有甚麼壓力(現在有睡不著的壓力了!)

現在每天白天都很累但睡不著晚上也睡不著

很想知道自己到底出了甚麼問題

請問各大醫學中心的睡眠中心對於失眠的問題

有甚麼樣的方法解決呢

謝謝大家~

--

All Comments

By Leila
at 2011-04-21T00:42

有些睡眠中心有臨床心理師進行失眠認知行為治療可以協助找

By Dora
at 2011-04-21T16:59

出導致或延續失眠的原因從生活層面去調整也會提供放鬆教學
原PO可參考看看

By Necoo
at 2011-04-24T23:38

謝謝你~~

Related Posts

不刷健保卡的藥局

By Caitlin
at 2011-04-19T18:12

沒注意時間，醫師開的處方簽過期了... 去電原診所，說有些藥局不需刷健保卡，沒有三天領藥限制，但他們也不知到哪間可以這樣。原po出沒台北市大安區、永和，不知道有沒有人知道哪裡還可以領藥... （若在其他地方有也煩請告知）謝謝！！ -- - ...

林口長庚髖關節手術醫師

By Edward Lewis
at 2011-04-19T15:03

※ 引述《lovetwelve (abaddon魔鬼)》之銘言： : 經過二十幾年雙腳差距越來越大 : 走路沒辦法走很久 : 脊椎也有彎曲現象 : 所以想要去林口長庚醫院進行髖關節手術建議您可以先去網路上搜尋林兩傳、張光祖、孫明豪三位徒手治療醫師的網站了解相關資訊，人 ...

想要做人經期少喝冷飲、咖啡

By Noah
at 2011-04-19T12:32

▲中醫提醒，婦女生理期少喝生冷飲品及咖啡（記者蘇孟娟攝）記者蘇孟娟／台中報導婦女不孕與飲食有關，中醫師李麥提醒，夏季到，婦女生理期少喝冰冷、味道偏酸的飲料，連咖啡也要少喝，以免子宮受寒、排卵不正常，影響造血。此外，近來時下婦女流行穿塑身衣雕塑身材，李麥也提醒有意懷孕的婦女不要常穿，以免影響氣血 ...

關於基因改造與不孕症

By Olga
at 2011-04-19T12:17

圖文並茂網誌版： http://flexpower.pixnet.net/blog/post/33711134 不只是諧音吃無子西瓜難受孕 2011-04-08 中國時報馮惠宜／台中報導想求子，無子西瓜、無子葡萄少碰！中醫師蔡蕙君說，中醫講以形補形，無子水果經過基因改造染色體組織不全缺乏生殖力 ...

徵求整形手術示範 (嘉義長庚醫院)

By Frederic
at 2011-04-19T09:53

好康的手術示範來了如果你有隆鼻整形的需求，卻因預算的問題，遲遲無法下定決心去迎接美麗的自己，這是你最好的機會!! ※強力徵求 1. 歪鼻 2. 大鼻孔 3. 短鼻 (已額滿) 手術費用超級優待（原價1/3）心動趕快行動!! 報名請寄至林晏君醫師信箱 nose.tw ...