睡很久 又累得要命 - 健康資訊
By Barb Cronin
at 2008-01-10T18:01
at 2008-01-10T18:01
Table of Contents
※ 引述《gokpmg (中川圭一是我的)》之銘言:
: 這是從放暑假開始 我考完學測就好像有點懶散
: 也不是不想讀書 但是一直很想睡 但是最近實在太誇張了
: 我曾經天天喝咖啡和茶大概是五年半前開始<也是熬夜到兩三點 然後六點起床>
: 喝茶持續約三年 喝咖啡持續了兩年半 但是後來就算喝了咖啡或茶 還是睡很久
: 所以就不喝了 大約一年不喝咖啡和茶了 但是很奇怪一直想睡覺 一天至少10小時以上
: 我是缺乏運動沒錯 但是以前也不會很貪睡的感覺
: 如果不是因為懶散的話 有可能是因為壓力太大 而有逃避心態嗎?? <我聽說有人會這樣>
: 因為最近壓力很大 不管是家庭 經濟 學業都有
: 實在是很困擾 有人知道為什麼嗎
: 我之前檢查出來沒有B肝抗體 約8個月前有打 我還有貧血
: 剛剛看電視說高血壓會有但是我是低血壓
其實我以前也跟你一樣
或許在我的blog上有很多,我們全家得到健康的故事
希望你可以耐心看看
或許可以對你有幫助囉..
http://www.wretch.cc/blog/hayking&article_id=7124492
http://www.wretch.cc/blog/hayking&category_id=11018060
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: 這是從放暑假開始 我考完學測就好像有點懶散
: 也不是不想讀書 但是一直很想睡 但是最近實在太誇張了
: 我曾經天天喝咖啡和茶大概是五年半前開始<也是熬夜到兩三點 然後六點起床>
: 喝茶持續約三年 喝咖啡持續了兩年半 但是後來就算喝了咖啡或茶 還是睡很久
: 所以就不喝了 大約一年不喝咖啡和茶了 但是很奇怪一直想睡覺 一天至少10小時以上
: 我是缺乏運動沒錯 但是以前也不會很貪睡的感覺
: 如果不是因為懶散的話 有可能是因為壓力太大 而有逃避心態嗎?? <我聽說有人會這樣>
: 因為最近壓力很大 不管是家庭 經濟 學業都有
: 實在是很困擾 有人知道為什麼嗎
: 我之前檢查出來沒有B肝抗體 約8個月前有打 我還有貧血
: 剛剛看電視說高血壓會有但是我是低血壓
其實我以前也跟你一樣
或許在我的blog上有很多,我們全家得到健康的故事
希望你可以耐心看看
或許可以對你有幫助囉..
http://www.wretch.cc/blog/hayking&article_id=7124492
http://www.wretch.cc/blog/hayking&category_id=11018060
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