睡前的憂鬱感 - 精神疾病

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By Liam
at 2019-01-03T07:43

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不知道各位病友，會不會常常在睡前的時候

心情比其他時間還要低落，憂鬱？

本肥有時候甚至有負面想法

有什麼好方法嗎………

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All Comments

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By Vanessa
at 2019-01-06T21:19
睡覺前憂鬱是每個人多多少少會發生過的
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By John
at 2019-01-07T13:05
會啊 而且很焦慮
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By Frederica
at 2019-01-09T14:16
可以嘗試放些水晶音樂讓自己放鬆 比較好入睡

B12和葉酸

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By Lauren
at 2019-01-02T00:29
出處：https://goo.gl/3jpJYa 部分節錄： 醫生通常會使用高劑量的維生素B12，因為維生B12治療惡性貧血和一般疲倦非常有效， 而且不會產生任何副作用。 當維生素B12在進行轉甲基反應時，葉酸就很重要，兩者最好一起服用。 ....... 嚴重的B12缺乏症常見的心理狀態為「莫名的罪惡 ...

重大傷病卡核定不同意

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By Jacky
at 2019-01-01T12:47
服用藥物 使蒂諾斯10公絲*2 （晚上） 思樂康25公絲*1 （晚上） 及通安*4 （一天4次） 美得眠1公絲*4 （晚上） 速悅75毫克*2 （早上） 利福全0.5毫克*5（早晚各2） 艾來60公絲*2（早晚各1） 已經吃成這個樣子了，我還是無法睡，情緒也無法有效控制，覺得人生痛苦 https://i. ...

今天真不好過

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By Agnes
at 2018-12-28T09:53
因為推文沒回好 所以回文 可以參考看看 這篇報導 https://goo.gl/tveMBw 節錄其中一段： 「目前已知最高的菸鹼酸服用劑量，是一名精神分裂的十六歲女孩，在一天之內服用了120 粒錠片（每錠500 毫克）；這是總共60,000 毫克的菸鹼酸。 而她一直以來的幻聽症狀竟隨即消失。從此她便每天服 ...

今天真不好過

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By Lily
at 2018-12-27T20:45
我該怎麼辦？ 討厭鄰居的鄙視眼神 討厭每次媽都叫我做一堆事情 討厭晚上煮完飯還要出門送便當 討厭三不五時幻聽就發作一直罵我 今天差點崩潰 因為我覺得我怎麼活得這麼痛苦？ 為什麼不能像個正常人一樣？ - ...

今天跟朋友聊天

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By Queena
at 2018-12-26T20:10
今天跟朋友聊天 他說我都在繞圈圈 而且是惡性循環 他叫我別一直上批踢踢 好好準備身心障礙特考 我想說 真的耶 我都在批踢踢閒晃 到處逛來逛去 偶爾才念一下書 時間都浪費掉了 他說有了家庭之後生活都被綁住了 很羨慕我 其實我也很羨慕他 我除了幻聽 躁鬱症 餘光恐懼症 其實我愛逃避的 ...