睡到半夜,有尿 意醒來,發現 - 精神疾病

睡到半夜,有尿 意醒來,發現 自己處在非常尿急的情況

正常人通常會很急的跑去上廁所吧

而我確是用緊繃整個壓抑自己的生理反應

使自己誤以為自己不尿急

後來想想,覺察到不對

才趕去尿尿

雙眼如想像中滿眼通紅

這情況不知幾次了

一切都只因為心理師對我說的

[不要對號入座,你沒那個狀況]的言語在我心中起作用

我得自己想辦法改變




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