睡到凌晨醒來 - 醫療資訊

Ursula avatar
By Ursula
at 2012-02-19T14:06

Table of Contents

最近工作壓力很大 加上一些私事很煩心
快一個月睡不好了

雖然一開始容易入睡
但總是在5-6點就醒來
或很容易就被一些聲音吵醒
然後就睡不著 迷迷糊糊 一直等著七點多鬧鐘響
一點都沒有睡飽的感覺
也嚴重影響白天精神

即使假日也是 刻意晚點睡 也是七八點就醒來
睡睡醒醒到12點
起床精神依然不好
以往偶有失眠經驗 最近則是睡眠中斷ˊˋ

本身個性就比較神經質
很容易因壓力而影響睡眠 腸胃
很想讓自己好好放鬆 但是很難
這陣子真的滿痛苦的
好懷念以前能夠一覺到天亮 睡飽的感覺!

請問這樣要看自律神經或睡眠障礙...
或是請大家推薦診所或醫生0rz

--

All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2012-02-24T08:52
跟我症狀類似，可看身心科，目前正服用藥物治癒，最主要
Linda avatar
By Linda
at 2012-02-29T05:47
早點睡比較重要，你需要早睡

腹瀉+胃液逆流

Erin avatar
By Erin
at 2012-02-19T13:54
這是胃潰瘍還是流感病毒啊？救命 人在中國不敢看醫生，有沒有直接去藥房可買的藥咧？ 胃液逆流的部分：睡到一半起來吐 之後把頭墊高睡，胃裡又清空，好像有好轉。但是吃什麼都一直打嗝！吐出濃濃的胃液味 腹瀉：同時發生，至今無好轉。目前已經有兩天時間是拉水了！ 像女孩子上廁所 - ...

我的胃怎麼了?

Christine avatar
By Christine
at 2012-02-19T09:31
我從高中開始就陸續有在看胃科 照胃鏡大概也不下十次了 檢查出來簡直可以說所有的胃病都有了 胃食道逆流 胃潰瘍 胃出血 十二指腸潰瘍 .... 但倒是沒有幽門桿茵 胃病跟著我大概十年多了~ 但卻是不斷在吃藥 好像一直都看不好似的 人家都說胃潰瘍的藥不能常吃 是有期限的 ...

脊髓下方到腰部會痛??

Poppy avatar
By Poppy
at 2012-02-19T07:22
如題~~ 1月份時有一天在走樓梯的時候 不小心狠狠的滑了一跤 結果整個屁股著地 「很痛」那時就是這種想法而己。想不到最近一直痛起來..不管是坐還是 睡覺要爬起來都會痛...痛的地方是脊髓下方到腰部然後到屁股上方.. 看了中醫只給我熱敷也沒有講甚麼...完全不知道病因 版上的一些文章給了我一些想法 在想是不 ...

一直咳嗽

Doris avatar
By Doris
at 2012-02-19T01:12
這情形已經兩年了 只要一到了冬天 就會每天都咳嗽 沒有發燒 沒有感冒 有痰 白色的 常在清晨時咳 會有「咻咻咻」的聲音 最讓我感到困擾是 呼吸時覺得氣管有東西卡住 好幾次都快吸不到氣 從床上爬起來 是氣喘嘛？還是支氣管炎？ 因為這兩種 去年看醫生時 一個說是氣喘 一個說是支氣管炎 另 這種情形 ...

肺炎真的需要住院嗎？

Agatha avatar
By Agatha
at 2012-02-18T22:28
需要歐,我小時候也有得過,住院有醫生可以照顧,而且空氣也不會像外面的髒(不過醫院細菌很多,要戴口罩),還要定時吃藥和請家人拍痰(醫院有一種會一直吐出煙的器具,吸完要拍痰(好像是要痰變好拍,不要變濃稠) - ...