睡個不停 - 醫療資訊

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最近一個禮拜
我彷彿啟動了冬眠模式
晚上也睡白天也睡
叫我睡二十四小時也睡下去
睡不著很痛苦
對我而言 睡太多也很痛苦

每天晚上十點就寢
差不多半小時入睡
如果需要載媽去上班
睡到早上七點
回來後七點半開始睡
可以睡到下午將近五點
這還不是自然醒
因為還是有濃濃睡意

任何提振精神的飲品或維他命
對我都沒效
我都快崩潰啦
不想要整天全部時間 都在睡

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All Comments

Franklin avatarFranklin2012-01-07
我想你之前欠很多睡眠債,好好補完就沒事了
Lauren avatarLauren2012-01-09
晚上的話,可以再提早一點睡覺,會補得更快