睡不著 - 憂鬱症

看來今天開始會有睡眠問題

睡到一半很累還是自己跳起來

想東想西看文章

看我被人誤解的文章

誤解到這個程度

反倒讓我釋懷

正好證明是沒什麼價值的意見

台灣人污名化藥物

污名化負面情緒

人都會有負面情緒

污名化精神病

讚啦

這我最喜歡

在上一段關係中無處不見






對年齡污名化

三十歲就非得如何

每個人所擁有的資源能力本來就不同

際遇不同 經驗不同

結果也不同

最終大家都是變成一團灰





我接受情緒

我控制情緒

情緒對我來說

就是這樣的東西而已






剛剛睡到一半

滿腦子都是妳的聲音

自虐




感覺明天早上又要吃不下了

特地去看了怎麼失戀的文章

感覺在講的就是一堆很難作到的事

時間又好長 三個月之前

我剛從日本回來吧

感覺好像一年前那麼久



紀錄下來每天心裡的情況

留待下次感情失敗時的參考sop

希望不會有下次失戀囉

總覺得年紀越大心越容易痛

年紀輕時一點感覺都沒有


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