睡不好 - 憂鬱症

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By Regina
at 2018-06-11T16:09

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很常像突然被打開的憂鬱，覺得它追著我跑
被逮到的話，就又是沒有盡頭的哭泣
幸好有人陪在身邊，多少能讓我快些脫離
當然藥物控制也是
不過開始睡不好，做惡夢，睡了又醒
不想上課，可是學期末了

整體而言穩定，但想好好睡一覺
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All Comments

Edwina avatar
By Edwina
at 2018-06-14T13:19
（拍拍）

羨慕所有我失去的

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By Robert
at 2018-06-11T15:33
昨天是以前同學的畢業典禮 三年前發病、休學、重考 再讀了一年又發病休學 覺得人生不斷放棄 失敗 拖延 還能不能把書唸完 不知道 能不能工作賺錢 不知道 能不能活下來 不知道 只能看著那些做到我所不能的事情的人們 覺得自己浪費 我寧願把我的時間分給他們 把我的睡眠分給他們 我想把自己整個取消 我羨慕你們 ...

被噩夢追殺

Emily avatar
By Emily
at 2018-06-11T14:56
本來平常白天心情已經很糟了 和妻子雖然是同住屋簷下但已經分房睡 每當晚上九點多下班回家 又是一個人睡覺 心情就很差 卡在小孩的關係所以還沒離婚 以前就有睡眠障礙 白天工作很沒精神 好吧沒關係靠抗憂鬱藥+安眠藥+酒精 還是可以撐過去 畢竟房貸要繳 妻小要養(妻子沒在上班) 在怎麼不想上班也要上 但最近幾個禮 ...

責怪x疲憊x痛苦

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By Oscar
at 2018-06-11T14:40
每天都很疲憊 只要醒著就是痛苦 自殺吧 這是腦袋唯一的聲音 我試著求救 得到卻也是別想太多或是更多的責備 我並不算是太會講話的人 但我嘗試過了 結果仍然一樣 其他人說的總是好簡單 是我的錯 確實是我的錯 只是我改變不了的錯誤 既然是我的問題那就我自己解決吧 自殺不能解決問題 但是逃避也夠了 21年了 可以了 ...

找工作不順利

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By Lauren
at 2018-06-11T12:43
去年生病退伍以後。 原本要好好的去工作 但因為家裡有點事，加上自己還在療養都沒有去找工作～～可是最近充滿幹勁的去找。確 又沒消沒息的 。 我找了個快一個月 確越找越不知道自己是誰 我覺得好難過喔 - ...

昨天很美好

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By Megan
at 2018-06-11T12:35
昨天很美好 組了練習偶 和其他戲迷聊天 沒有淋到太多雨 沒有大迷路 順利在紅線前加到油 今早也有好好打理自己 晚上記得繳費洗衣服練偶寫文就更好了 還要保養機車 希望 今晚睡得好一點 下半場工作不那麼悶一點 插不上話好難過 講了話沒人理會更難過呢 或者，我要練習和自己聊聊天…… ----- Sent f ...