真的不知道該怎麼辦 - 憂鬱症

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By Mason
at 2016-03-25T11:32

Table of Contents

五六年前 有輕微憂鬱症病史
那時大概吃了一年多的藥
後來也有目標
自認為好了 就沒去看醫生
最近一年
有對象了
但一些原因讓我壓力很大
在加上對方的家人因某些事讓我很討厭
即使現在不住對方家
看不到他們
但那些討厭人一直在我腦海出現
揮之不去
好怕很排斥以後真的結婚還是會看到他們
(之前一段感情也有一點這種頃向)
最近我真的覺得好痛苦
痛苦到不想在這世界上了
即使告訴自己不要想了
但就是沒辦法控制
或許分手是最好的選擇
但對方說即使分手下一個我也是這樣
所以一直不同意分手

前幾個月也有去看醫生
原本想靠自己力量不吃藥去復原
但好像真的很難

現在的我
一點目標也沒有
原本有興趣的事也沒興趣了
我知道能就自己的只有我
但。。真的好難
或許非吃藥不可



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All Comments

should feel happy

Quanna avatar
By Quanna
at 2016-03-24T20:35
把不合適的日拋送人了,第一次在give版po文,謝謝領取的人給我的飲料。 回程搭公車,和捷運比只便宜3元,繞了比較遠, 但我也不急著回家,就這樣看風景也很好。 妹妹上課比較晚,給她帶的晚餐蛋糕被來信說,有牛奶味道不吃了bbb 本來是有點不高興的,後來她說,像提拉米蘇的味道,要我幫忙吃掉, 嗯,應該要高興吧 ...

騎13.2km

Poppy avatar
By Poppy
at 2016-03-24T17:58
今天騎了13.2km小折上班 處室主任還很新鮮的到處帶人來看我的新腳踏車 很好笑xD 我跟他報備說車子很貴(加配備兩萬初 會停進來辦公室的時候 他雖然很贊成我運動瘦身 也沒有不同意我騎車來上班 但他有說沒有人有義務幫我保管車子 上坡很吃力 上坡那段結束後根本無法踩踏 好像時 ...

焦慮.失眠,要不要去看中醫?

Isabella avatar
By Isabella
at 2016-03-24T14:58
幾個月來,一直為不孕的焦慮所苦 最近感覺焦慮症狀完全超出控制,影響工作與生活 已看了身心科,在吃抗焦慮及安眠藥中 但焦慮症狀~胸悶.心悸.發抖仍不時出現 真的很困擾 安眠藥雖然有用 吃一顆睡6小時,半顆睡3小時,不吃竟然就無法睡著 很擔心造成藥物依賴(還是想快養好身體斷藥備孕) 想找中醫同步進行治療 想請 ...

啊啊啊

Brianna avatar
By Brianna
at 2016-03-24T10:56
熱水器壞掉了啊~~ 寒流來還要出門洗澡是個什麼事啊啊啊 -- Sent from my Android - ...

不用抱歉啊!

Una avatar
By Una
at 2016-03-22T22:04
如果狀況不好 本來就不用接我的電話 剛剛心理師友人這樣抱歉著 他說看著個案看到自己有時候都會想到我 但是他常常心裡能量不是很夠 不是能接我的電話 但真的不用抱歉 如果因為一個人而影響另一個人我是說拖累了反而不好 有心力再為我做些什麼吧=) - ...