真希望能簡單 - 憂鬱症

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這個年假只剩下兩天
每天都與床在奮鬥
願意起床就花好多力氣
出門幾個小時回家就覺得好累
明明也沒做什麼
只想倒頭就睡
身體好累

曾經被人說過:好險你自己有病識感,願意就醫
但是這個病識感似乎是讓我對自己貼上標籤
過去我害怕讓別人知道自己生病然後遠離
甚至被貼你是異類的標籤
現在其實也是
看起來一直是我把自己歸類為生病的人
讓自己走不出來
想遠離所有的人事物
別給別人添麻煩
然後發作的時候都用:對,我生病了,去合理化行為
但其實不是這樣子
最後傷心的都是身旁的人

然後到現在我真的就躲起來了
因為無法解讀自己的所作所為到底是為了什麼

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All Comments

Callum avatarCallum2019-02-13
有相同的感覺,完全不知道怎麼辦,好無助
Jessica avatarJessica2019-02-14
+1.....
Kristin avatarKristin2019-02-16
無論有沒有病,這人間「知道和做到一直是兩回事。」
Edith avatarEdith2019-02-17
是啊,所以人生很難不是隨便說說,心理也好難...