真實經驗-幻聽 - 精神疾病

這是真實經驗，比較不思義的故事，不會恐怖，但也只有在現在完全好了我才能整理出這個親身體驗的故事。
-------
幻聽
yaru雅茹

話說，我跟別人比較不一樣的經驗就是，我有長達三年的幻聽幻覺，甚至去住精神病房兩次，在不斷的求醫、求師傅，以及念經、眾人開導、堅定信念下，差不多三年後、半年前的我終於好了。

我有一個醫生曾經說，幻聽幻覺是大腦內分泌失調才會產生錯誤的感覺，但我的經歷讓我覺得可能不只這樣。

其實長大的我也有幾次的撞鬼經驗，我想是因為以前的我悲觀憂鬱的關係，例如晚上被鬼壓床、看到"第二個室友"、看到人走到一半突然消失、晚上睡醒旁邊一個洋娃娃在瞪我之類的。

這裡提的是我第三次爆發的時候。

我的幻聽剛爆發時，媽媽帶我去斗南找別人推薦的李師傅、帶我去榮總看精神科，可謂雙管齊下。

一開始，我的幻聽是從外面傳來的，男的女的老的少的都有，他們在觀察我。

我ㄧ開始不去管他們，告訴自己那些不過是假的，後來隨著日子下來他們漸漸推翻我的想法。

因為他們是有思想的，固定的人有固定的聲音，而且每個"人"不但擁有自己的想法、自己的家庭、自己的背景，而且有自己的意識。

他們監視著我的生活，電腦桌旁的聲音是一家人，他們非常的喜歡我，我可以分辨出他們是由一對父母、一對子女組成的，尤其是那個爸爸，他算是我整個故事裡最幫我說話的一個"人"。

房間那邊的是一群人，我分辨的出有一對夫妻，他們隨著日子越來越喜歡我。

另外，除了他們，大部分的聲音是討厭我的，最讓我注意的是有一個高亢的女聲，她非常生氣我把他們這個團體給造成分裂。

每次我回到家，他們的聲音就會出現，以至於那時候我非常不喜歡回家，他們觀察我睡覺，觀察我起居，看著我照顧我的寵物，看我和我父母親互動。

後來有一天，我忍不住跟我媽說了，我說我不喜歡在家裡，有一群人都在觀察我，我媽跟我說不過是我幻聽重演，我聽了媽說的話。

可是那時候起，我開始會跟我媽說我又聽到了那群人的誰誰誰在說什麼。

那群人開始躁動，他們的對談我聽的很清楚，他們很驚訝我聽的到他們在說話，一開始我不懂他們為什麼這樣大驚小怪，可是他們對於我聽的到他們在說話非常的驚愕。

有幾次，我茫然的盯著家裡的一處看，就會聽到其中一個聲音說"又在看!!他在看我!!那麼愛看!!看什麼看啊!"

那時我完全不懂他在說什麼，甚至懷疑他們觀察的到我是在我家裡裝了監視攝影機。

後來，其中有一個女生，讓他們都聽到我心理在想什麼，一開始只有一天，那天那個很喜歡我的大叔對我說"你有什麼冤屈說出來"

我在心裡想著回應著他們說的話，可是後來有人罵我在說謊，(這件事又是一個故事，可是我沒有在說謊)，所以我在心裡很生氣的大罵，他們又在烏賴我，從此爆發。

從那天起，那些聲音開始洞悉我在想什麼，幾乎我想了一個想法，他們就會吐槽、罵我。

後來我乾脆鎖住了自己的想法什麼都不去想，你要知道，當一個人連思想的自由都沒有時，那時很累的。

後來他們的聲音影響了我的生活，我覺得過的好苦，好想逃離他們。




這邊我要另外講的是，那段期間我都固定南下去斗南找李師傅，他是個算蠻受推崇的師傅，我去斗南找李師傅的時候，李師傅跟我說，我是被一個鬼跟了七年，差不多是從我13~14歲時開始。

我上輩子欠她的，這輩子才會回來找我索命。

李師傅要我先去地藏王廟、玉皇大帝那裡請求他們將鬼請走，這些步驟都做完後，我每隔一個禮拜都會去斗南一次，拜神，拿符水。

可是我的幻聽還是持續著，那群熟析的聲音越來越囂張，李師傅也搞不懂為什麼，理應會好轉才是。

另外榮總醫生那邊也是，他們覺淂我的例子很特殊。




後來我去住精神科病房了，我叔叔給了我ㄧ本叫做"轉法輪"的經書(法輪大法)，聲音跟到了醫院，那個很喜歡我的大叔在哭，他覺得是他害我變成這樣的。

我的室友是信佛的，我跟她每天都空出一小時的時間唸經書，我唸我的轉法輪、她念她的佛經，唸的時候討厭我的那派聲音會大聲的斥責我，比什麼時候都大聲，甚至我還聽到那個高亢的女聲說這本經書有他厲害的地方。

我唸著這本轉法輪，讀著他的意義，書裡其中有一些有在說我遇到這樣的事，應該要怎麼做，我彷彿找到了我應該要做的方法，而後來每次我唸經的時候聲音都沒有了，所以我特別愛唸經的時候。

也許是想法改了，我不再卑觀、自怨自艾，我從心裡都改了，聲音越來越少，也許是我變堅強自信的心理讓他們比較沒有那麼容易靠近。

後來出院後那些熟悉的"人"有時還是會出現，只是越來越少。

到後來，只有我悲觀的時候才會出現。

讓我現在完全不讓我自己悲觀，因為我知道只要我ㄧ悲觀他們就會回來找我。




過年回台東的時候，我會看命的四嬸看了我的臉和手相，跟我說我有三年的劫，會要了我的命的劫。

我ㄧ聽，我幻聽出現差不多也快要三年。

但他說就會結束了，他說到今年中秋節就會完全結束，沒事了。




後來，有一次，我上班壓力大，回家搭公車的時候，那群人又在我身邊笑罵我，我完全不理會他們，不斷告訴自己我會變好、我不會讓他們得逞、我知道他們是要害我的，信念非常的堅定。

突然，我聽到其中一個我熟悉的女聲對他們說"算了，我們不要再理她了，我們走"

從那一天起，不管我開心悲觀難過壓力大，聲音完全沒有再出現了。

我現在過的很好。

你說，這真的單純只是個幻聽嗎?


--
22歲的丫頭一隻
喜歡用畫畫來說故事

我的小窩
http://www.wretch.cc/blog/yaru

--