看到版上的鄉民,就想起以前的自己 - 飲食疾患

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-07-13T13:48

Table of Contents

記得是在一年前來逛這個版的

今天來晃一晃,突然有感而發

去年我失戀加上換工作,整個人狂瘦快十公斤

人變美了,可是心不美,心裡覺得很痛苦

嚴重的時候,就是不停的哭、洗澡也哭、騎車也哭,一些不悲傷的也哭

我其實很想快點走出來,不想這樣下去

接來下可能我內心想滿足什麼吧,狂吃…吃到吐

但內心也沒有好過一些,接著就暴肥十公斤 = =

為什麼我連吃東西都不會了…也不知道怎麼去吃東西才叫正常

不知道誰說「生命會自己找出口」,我相信也一直努力著想變好、變正常

接著我去豐原慈濟看精神科,醫生開了「百憂解」給我,吃了半個月吧

我的副作用就是很健忘,昨天發生的事情我想不起來,甚至是幾個小時的事也會忘記

所以去年的記憶,有很多是空白的

我自己慢慢停藥,然後三餐固定吃,不讓自己挨餓,不管肥嘟嘟這件事

先把我的飲食弄正常,我還是會莫名的就超想吃東西,尤其是晚飯過後

幾乎都在吃麵包…我那時候很放任,我覺得今天我吃了麵包能開心,我就吃

這樣的情形持維二~三個月吧…當然阿!肥到不行

慢慢的我找到人生的目標,不像之前那樣空白

慢慢的我找回飲食習慣,現在吃早點,晚飯吃完都沒在吃麵包


心境也慢慢改變,「每個人都是瘦子的話,世界上就沒有胖子」

就像「每個人都很聰明的話,世界上就沒有第一名跟第二名」

心美、人健康是我現在想要的

每個人都不同,不需要因為別人說出來的話,就被他影響

生活還是要過,沒有什麼正常與不正常,只是和之前不相同

我覺得還有什麼東西是更重要的,不想讓飲食這個問題一直影響著我

飲食是要讓人更愉快不是嗎?我不想讓飲食變成是件痛苦的事

漸漸它就不會那麼困擾我



希望板上的鄉民,也能慢慢找到出口

大家加油,我也加油

--

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2008-07-14T17:06
非常恭喜妳!!我也會努力~
Annie avatar
By Annie
at 2008-07-18T14:26
出自 侏儸紀公園3
Una avatar
By Una
at 2008-07-19T08:58
推,尤其最後一段話。讓飲食還原到她最原始,最可親的模樣!

好像多重性格

Andrew avatar
By Andrew
at 2008-07-08T23:59
沒有自信的時候 就會覺得自己沒有資格吃食任何生物,不論葷素 這時候只要聞到任何食物的味道都會反胃 比如說 連經過7-11都覺得關東煮的味道太恐怖 心情很一般的時候 我其實還是很挑食 不想吃固體的東西 每口都會嚼很久還不想吞進肚子裡 而且完全不想把肚子填飽 只要有一餐不小心或被迫吃飽了 ...

最近飲食

Olive avatar
By Olive
at 2008-07-08T22:10
很奇怪 早餐只要一喝豆漿 接著就很疲勞 很想睡覺 還有晚上有吃油炸食物 也會感覺很疲累 很想睡覺 沒有吃就不會 請問是我的肝臟有問題嗎 -- 【in America】 ║【in Taiwan】 ωaterζantasy ...

最近的我

Isabella avatar
By Isabella
at 2008-07-08T03:40
失戀後 整個心情很悶 其實我也不餓 就是一直在塞食物 吃了火鍋 回家明明就很飽 卻還找食物吃 睡也睡不著 躺著就開始亂想 剛無意之間發現了這個版 才知道原來還有其他人和我一樣 想要救自已 不想要一直陷入這種情形 每天肚子都好飽好飽 都感覺快要破掉了 想要催吐一下 卻也吐不出來 現在的我超級不喜歡現在的自已 希 ...

又來了

Susan avatar
By Susan
at 2008-07-04T18:36
先前發過好轉的文章 但現在 只要壓力一大就又回到從前 特別是最近一直處於高壓狀態 一回家就開始狂吃停不下來 停下來的時候就是依在馬桶邊的時候 一吐完整個虛脫 而且還沒有全清乾淨 和以前不一樣的是 現在吐到都會吐出血... - ...

起伏不定

Linda avatar
By Linda
at 2008-07-04T00:18
最近情緒起起伏伏的 對每件事都很介意 就算是無關緊要的小事 因為我的生活只剩下無關緊要的小事 東摸西摸一整天我沒做什麼有意義的事 也不想玩樂 這也罷 困擾的是 起伏不定的時候 沒辦法偽裝得很普通 會做出and#34;別人認識的我and#34;不會做出的事 不是指飲食疾病的部份 是會惹出日 ...