益生菌的保存方式 - 過敏

因為本身過敏體質加上腸胃又很差
所以買了益生菌來吃吃看
有個問題就是
雖然產品上說可以"常溫"下保存
但是現在夏天, 室內溫度動不動就32到35度
這樣算是"常溫"嗎? 這樣的溫度不冰會不會有問題?

另外因為冰箱被家裡的長輩"塞滿滿"的= =
(感覺是個很不健康的冰箱)

這樣就算把益生菌拿去冰了會不會反而更不好?
謝謝

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