益生菌可以多吃一點嗎? - 過敏

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By Ivy
at 2020-03-23T20:04

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之前看文章說益生菌的菌數愈多愈好，我現在吃的益生菌只有60億，要抗過敏的話必須要
有100億以上的菌數才會比較有效果
我本身皮膚換季會比較敏感容易發癢，所以有定期吃益生菌
，那這樣我是不是要多吃一點才會有效?

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Tags: 過敏

All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2020-03-26T05:16
呃，先說你吃什麼菌株，這個比較重要
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By Todd Johnson
at 2020-03-27T05:14
如果沒有像mp108或LGG這種有抗過敏專
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By Kama
at 2020-03-31T06:32
利的益生菌的話，那就按標示吃就好
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By Skylar Davis
at 2020-04-05T01:27
比較建議日常服用益生元，像木寡糖
可以幫助益生菌加速定殖，發揮效果
Elvira avatar
By Elvira
at 2020-04-08T15:06
菌數和菌種好像都有影響要多方比較
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By Victoria
at 2020-04-08T16:45
雖然是菌數愈多愈好，但還是要仔細
看成份，我自已吃營養師輕食300億益
生菌，過敏有比較好

驅異樂副作用？

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By Lily
at 2020-03-18T22:00
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MINLIFE-P是否已停產?

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By Andrew
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2年3次鼻竇炎手術心得

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By Hedda
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By Brianna
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新店慈濟蘇萬福-鼻翼管神經和鼻甲手術

Hedy avatar
By Hedy
at 2020-03-07T22:51
這是對個人對翼管神經開刀的心得 也是慢性鼻竇炎＋過敏纏鬥很久患者 個人非專業，僅提供版友參考和建議 --------------------------------- 首先感謝以下幾位版友耐心的回覆信件 讓我對這次手術充滿小小的信心 darkspring hichuwang O10IOI01O g30601 ...