益母桂圓茶 適用：生理痛，月經不調，產後惡露腹痛。 - 養生

材料：益母草18公克、桂圓10公克、水1000西西。

作法：材料放入鍋中，加1000cc水煎煮，水滾後轉小火煮三十分鐘，去渣取汁當茶飲。

用法：經前三日或生理期時，每日一劑，早、中、晚溫服，七日為一療程。

功效：活血化瘀，調經止痛，補氣血，安心神功效。

適用：生理痛，月經不調，產後惡露腹痛。

注意事項：一般體質皆適用，但感冒、發燒、脾胃溼熱、陰虛、口乾舌燥者不宜。


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