皮在癢！天冷敏感肌要多保濕 - 養生

作者： 李家玲 | 台灣醒報 – 2011年12月30日 上午10:18

【台灣醒報記者李家玲報導】寒流一波波，天氣越來越冷了，低溫容易讓皮膚乾燥缺水，
尤其是在戶外寒風刺骨時，不少人凍得兩頰又紅又癢，不得不求助皮膚科醫師。美容專家
表示，除了藥物治療，加強使用保濕修護產品也能讓肌膚安然過冬，市面上許多強調修護
功能的精華液、面霜，都因天冷相當熱賣。

這邊癢，那邊也癢，不少人都有寒冬皮在癢的痛苦經驗，嚴重的還發紅、刺痛、脫屑現象
。再加上為了讓身體暖和，不少人喜歡洗熱水澡或從事泡湯休閒活動，或是在室內擺放電
暖爐加溫，也都讓肌膚乾燥狀況更加惡化。

因此，冬季保養比其他季節更要注意油分、水分的補充，美容專家Venus表示，乾性皮膚
的人冬季首應避免過度清潔，以及洗澡水溫過熱，雖然熱水澡很過癮，但會將皮脂洗掉，
肌膚調節水油分泌的保護失衡，就易造成肌膚過乾，以及發癢、細紋、脫皮等現象。

Venus建議，早上洗臉不一定要用洗面皂，溫水即可。保養品使用程序可以加上保濕化妝
水、精華液等成分來補水，油性肌膚者再擦上保濕乳液即可，但乾性肌膚或敏感肌的人，
就需要面霜或修護霜之類成分更豐富的產品。

專家也提醒，喜歡泡湯、開暖氣過個暖呼呼冬天的朋友，最好隨時準備保濕產品不斷補充
。熱水和暖氣都會讓肌膚失去水分，所以使用前後都該塗乳液或修護霜預防水份流失。

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