發飆之後的罪惡感 - 憂鬱症

和家人聊天聊到我介意的事情。
結果我就發飆了，開始罵人。

我讓她們傷心了。

我感覺對不起他們。


吃樂復得好舒服可是就會冷感。
吃威克倦變的很興奮，什麼東西都吃不下。

從這次發作開始已經掉了五公斤，雖然感覺不是壞事。

總之覺得對不起世界。

對不起交往對象和家人。
我很難做自己。做自己就充滿罪惡感。

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