疲累可以吃什麼 - 醫療資訊,議題討論

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By Ula
at 2023-04-25T11:33

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想請問一下大家
因為小弟我工作的時間不是固定的
作息不正常需要熬夜趕工
生活壓力也很大 還要照顧年邁雙親跟孩子
偶而有應酬 飲食又不規律

最近常常覺得頭暈頭痛 也有感覺身體機能下降了
會四肢冰冷 也會懶洋洋的愛睏
疲累感很重 想請問一下大家平常這樣都補充哪些營養品?

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By Rosalind
at 2023-04-30T10:35
男性綜合維他命
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By Edward Lewis
at 2023-05-05T09:37
雞精
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By Selena
at 2023-05-10T08:38
你的狀況看起來是營養不均衡, 吃飯時間應該都不固定
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By Isabella
at 2023-05-15T07:40
營養要均衡的話可以去買益力壯 沒有限年齡 基本上是
補充全營養

被腸胃科醫生開得安緒 是說我有憂鬱症嗎?

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By Kyle
at 2023-04-25T11:04
因為長期嚴重的胃食道逆流C級(最嚴重是D級),所以就是長期吃胃藥長期回診, 原本醫生已經跟我說可以兩天吃一次藥,但因為二月三月工作壓力特別大, 所以我還是持續每天吃一顆處方簽的藥, 上週回診 跟醫生說這個狀況,居然多開了一碇安得緒, 我查了一下,這藥的主要作用是治療情緒低落、緩和焦慮相關症狀, 但又因為之前 ...

高爾夫球+UCL受傷久未起色

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By Belly
at 2023-04-25T08:12
家人左手高爾夫球軸+尺側副韌帶受傷 前後大約8個月左右了! 做過的治療有數次的打自費葡萄糖, 中醫針灸and#34;浮針and#34;數次, 體外震波.... 一直持續的自費的物理治療師 前陣子也做了MRI, 以下為診斷 C/W grade 1-2 injury of anterior band of U ...

右側腰部的不明瘀青

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By Odelette
at 2023-04-25T00:04
如標題,約上週二左右時有發現右側腰部有不明瘀青 但不記得自己有撞到這麼嚴重過,整個瘀青到發黑,如下圖 https://imgur.com/AGASnyX 位置約在右側髂骨上方約5cm的高度 平時並不會感到疼痛,按壓時會略有疼痛感,中間感覺有點硬硬的 一開始以為是有撞到自己不知道,所以想說等他自己消掉 ...

吃完炸物舌頭咬舌怎麼辦

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By Eden
at 2023-04-24T17:56
今天早上吃完雞米花 下午3:40過後 舌頭上方前面的地方 長一粒一粒的 顏色跟舌頭一樣 但是有幾粒是微白色的 還好不是蕁麻疹 或是舌癌 請問這個症狀是咬舌嗎 會自己好還是要去掛哪一科 -- 最期待的時刻 就是看中職坐熱區 拍啦啦隊美麗的身影 - ...

射精完身體右半邊麻痹

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By Edward Lewis
at 2023-04-24T17:36
有次做愛太興奮射了2次,原本還要第三回合,但躺著的時候右半邊身體很明顯地感覺到幾乎整個麻痹,不知道這種狀況應該是要看哪個科別呢? ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...