當焦慮恐慌來襲 - 憂鬱症

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By Isla
at 2018-01-25T20:35

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突如其來 或有預期的焦慮恐慌襲來

有什麼方法會讓自己比較好過的呢

每次都會害怕它突破那個臨界點就大爆發了

難受

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All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2018-01-29T09:33
吃藥
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By Ingrid
at 2018-01-29T12:56
緊急吃藥～長期要做有氧運動
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By Tom
at 2018-02-03T06:13
馬上吃藥，所以我隨身攜帶贊安諾，我可以沒有安眠藥但是
不能沒有扛焦慮的藥

生病可以結婚嗎？

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By Poppy
at 2018-01-25T19:00
本人有輕度亞斯 和嚴重的焦慮症和強迫症 想問問有嚴重的憂鬱和焦慮可以結婚生子嗎 生的小孩罹患精神疾病的機率是不是很高？ 如果是的話 那我就不想生小孩了 - ...

你

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By Odelette
at 2018-01-25T18:42
希望今天不是最後一次見面 道別的時候我很平靜 倒是你說千言萬語化作一句祝福 然後本來我以為你只是要和我握手 沒想到接著你卻雙手捧起我的右手 覺得被人深深在乎著是多麼美好 我說活著不是一個人的事 你說因為凝聚了人們參與了其中 謝謝你，謝謝你走進我的景深！ 如果我死了也很開心遇見你 ...

自己是個爛草莓

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By Una
at 2018-01-25T18:32
失業半年，直到這陣子才在認真找工作 但是打開104網頁就很想關掉 找不到自己想做的，要找到自己想做也喜歡做的工作真的太難了吧，就像想要成爲更好的 人一樣困難。 因為讀夜校的關係一堆工作的時間都不行 想找出版社的實習也找不到 覺得自己好不容易終於跨出找工作的第一步卻什麼都沒有 是我太天真，把事情想得太美好了。 ...

中發票囉

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By Zenobia
at 2018-01-25T15:46
上一次對發票實在好雖 只中2張200元的 這一期開獎106年11、12月 紙本發票302張 手機載具發票520張 對完紙本發票只中一張 有一點小失落 好險手機載具有中5張200元的 所以這一期共中6張200元的發票 算是在可以接受的範圍內 各位版友們對發票了嗎 對對發票 轉換一下心情 ...

身心精神科就醫與用藥？換嗎

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By Leila
at 2018-01-25T11:15
大家好 有問題想請教大家 我4年前 自覺身心不適 心理影響生理 說服自己跟家人 自行去精神科(另一說身心科) 診所就醫 那時初診 醫師說我有焦慮＋恐慌症 但沒跟我說過是輕中重哪一程度 除初診比較有聽我說話 之後回診幾乎就簡單問有沒有特殊狀況 我說沒 就說叫我領藥繼續吃藥就對了… 大概2年半前 我吃藥吃得很煩 ...