異位性與蕁麻疹 - 過敏

建議
吃葡萄籽
魚油

每天一定要排便
一禮拜運動3次
每天固定作息以及忙碌正經事有目標
洗完澡擦乳液推薦AVEENO



類固醇少吃
抗組織胺犯的時候吃
嚴重的時候類固醇擦3~5天停
當然是不要讓他嚴重再來救
部要嚴重的方式就是上述

保養到皮膚屏障好了就自己知道不會再犯了

希望對有此症的板友有幫助


--