男友疑似有憂鬱症的情形 我要怎幫助他 - 躁鬱症

文章有點長,請耐心看完,謝謝Orz


他前陣子很低潮
出院後到一直到現在都這樣子
我懷疑他有躁鬱症
因為他說做什麼事情都沒有心思
上班也是
回到家如果她媽媽念他幾句他就抓狂
甚至看什麼都不爽

不然就是憂鬱症的症狀他之前都有透露過讓我知道

(我查以前跟他聊天的紀錄 還有回想之前跟他的聊天內容)





情緒低落 心情鬱悶 悲觀 消極 對任何事情都提不起興趣

缺少決心和勇氣 優柔寡斷

對自己的能力及將來毫無信心 行動遲緩減少 常呆坐

有時整天睡在床上不想動 變得沉默寡言 甚至無言 思考遲鈍

回答內容貧乏簡單 缺少活力

以上是在網路上找到的內容 他有好幾項都符合 而且持續超過一個月以上




前陣子還友跟他聊的時候也有寫信跟他說
不然就去看醫生 搞不好會比較好一點
他也是超鐵齒的人
又不去看醫生
不信任何宗教
總之 他覺得靠自己就可以了



他冷靜的時候跟我說叫我趕快跑
因為他怕他會傷害我的心
他怕他會害了我


兇的時候他說對我沒感覺 膩了
叫我趕快離開他
我問他說你怎麼忍心這樣子
他就回我不裝作這樣子以後怎麼輕鬆?
但我會覺得那之前都還好好的
怎麼翻臉翻那麼快?



而且我會覺得他再講氣話
所以事後也跟自己說不要想太多


前幾個月還跟我說計畫要結婚
我和他都三十了
交往五年正常的情侶也差不多要步入禮堂



現在已經排除第三者的因素


前陣子他情緒一來不是接我電話
就是很不耐煩
對我很兇他從來不會這樣子

(本來月出最後一通電話他就有意思要分了
我後來說好吧 那就好聚好散
不過他又說下星期再說,但是就沒下文了)Orz

直到星期一在線上有跟他聊了一小時
問他還是要分嗎

他又說給他時間考慮
而且他說為什麼我還要待在他身邊
我還跟他說這幾天很想念他
想到哭出來
他就回我一句sorry




他說他不知道自己的未來
他很煩
一直想一直想
他就是一直去想以後該如何


他說他現在不能給我什麼
叫我找別人
我問他難到我去找別人以後
你不在談感情了嗎
他說他不想了
因為他說他不想在傷害別人了
也對不起我 因為交往了五年才說這種話
(我和他一直都很好,而且很少吵架,有事情都會溝通
兩個人也都不會大小聲,總之一切都不錯很合得來)





我是覺得他需要找人幫助他度過這種低潮
(其實我也一直在等他,想幫他,)
但是他說他想一個人就好
他又說他不想害我這樣難過


到最後我的意思是說那先別談分手
等你狀況好一點再說也不遲
因為你現在很亂
他說好

他又說如果我能找到更好的人他會很開心
因為他不能給我什麼
不想要我跟他受苦

可是我會覺得在一起那麼久了你現在這樣子
我怎可能丟下你
就算沒感覺了變成親情
但至少還有友情吧
而且我還是很愛他
不可能放他不管
之前也是一直寫信開導他
關心他

也跟他說希望能快一點看到他的笑容
他一直都是很開朗又好笑的人
但是他真的好像心理病了似的
直到這次冷戰後他態度才變好



大家覺得我要這麼幫助他呢
還有我要怎麼面對我們的未來?

我想要堅強

但是有時候真的會被他受影響

變得患得患失 一直哭一直哭

有大大可以幫我解答的嗎?

我真的很想幫助他
讓他不要整天都很悶心裡不舒服

我總天真的認為
只要他開朗起來
我和他的感情就會回到從前了
總認為在我們這樣子是上天在考驗我們的感情

去廟裡 去算命 都說兩個人不錯
但是好像有暗示要時間等待的樣子


現在有點亂了
(文章也是= =")

想請問大家我該如何作才好

我真的不想要看他不快樂




我也跟自己說現在絕對不能受他影響
自己要堅強一點
關心他幫助他走過來
不然很可能兩個人就結束了


如果他真的想分
為什麼我都答應了
他又不作決定
然後就會又想到他應該是低潮,心裡不舒服才這樣子躲我
怕傷害我
(一直鬼擋牆似的想法)



昨天打給他

想說明天要不要出來走走

他又不接電話了

今天也是

我怕他一直這樣子

也怕因此而失去這段感情

內心就是很害怕


請大家幫幫我 告訴我有什麼辦法好嗎

不然再這樣下去

我怕自己也撐不了

也要去看醫生了

感謝

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