用腦過度 - 醫療資訊

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By Jacky
at 2016-06-23T20:31

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版上的各位好 ，小弟最近由於考試的關係，每天都泡在圖書館 一天大概讀１０到１２個小時

原先讀完書只覺得頭脹脹的不舒服，之後每天越讀越發現不舒服的時間發作的越短，症狀也越來越嚴重。原本只是頭脹脹的，後來甚至頭暈想吐
讀書讀兩三頁就不行了，ㄧ整天都感覺噁心。

上網查了以後發現可能是用腦過度的症狀，但是大部分提到是多休息、多運動。

可是我自己也沒時間太多休息，也不知道到底怎樣才算是治癒好用腦過度的症狀。好像ㄧ坐下來讀幾頁又開始不舒服。請問有什麼方式能解決嗎？要恢復腦力似乎需要相當長的一段時間，有大約的具體時間嗎？因為說真的考試也快到了，很怕自己會準備不及…

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All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2016-06-27T15:43
也有可能是眼壓高，眼疾，最好检查一下。
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By Carolina Franco
at 2016-07-01T05:43
我自己吸過純氧，每。兩hr. 吃一片雞胸一片全麥和大量黑
巧克力。還不算。
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By Susan
at 2016-07-04T17:04
重點是瞄正妹
Bethany avatar
By Bethany
at 2016-07-09T11:06
怎麼會有瞄正妹
Leila avatar
By Leila
at 2016-07-14T07:00
有什麼補腦的藥嗎可以推薦嗎？ 或是食物也行

助眠的藥反而使我失眠怎麼辦

George avatar
By George
at 2016-06-23T14:17
因為有長期的失眠問題 入睡困難(2-3hr) 經過肝功能確認後 醫生開了閃煩錠 (agomelatine )給我 但是吃了三天之後睡眠反而更差了(!?) 昨天整晚沒睡到ˊˇˋ 網路上查到它的可能副作用就是失眠 這個時候應該怎麼辦 1)今晚照樣給他吃下去?只是一個磨合期?? 2)先停了 這藥不適合你 暫 ...

車禍後肩膀很痛 已經過3個月

Elvira avatar
By Elvira
at 2016-06-23T13:50
感謝版上寶貴的意見 女友在今年三月發生一場車禍 左膝蓋破皮 目前正常癒合中 但是肩膀雖然沒有外傷但是她常常半夜痛醒 或是痛到無法好好睡覺 到目前為止都在台南新市的骨科診所回診 但是都只是開消炎止痛的藥物 本周六會帶她到南市東區的骨科醫生看看 若還是沒改善可能會帶她看復健科 請問車禍後的肩 ...

生殖器黴菌感染

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-06-23T10:12
之前因為生殖器陰莖紅腫癢，看醫生診斷為黴菌感染 醫生開了一款壽元膚康的軟膏，擦了好了，沒多久又感染， 這情況已持續3-4次，以前從沒這情況 而且不知道是不是藥膏關係，好了皮膚變很敏感會有破皮情況 藥是不是好了還要持續擦，很怕又破皮？ 每天都會清潔生殖器，但無法保持乾燥，太會流汗，會不會會是主因？ - ...

腰椎間盤突出立即性紓緩（急

Hedda avatar
By Hedda
at 2016-06-23T05:52
有上板上爬過一些文了 也有加入板上說的HIVD病友會（目前還沒進去） 目前我有請自己女友稍微慢慢的替我舒展身體、也有練核心運動、也有熱敷 但是在今天考微積分前的凌晨它給我立馬痛！ 而且是超痛！已經痛到左腳底板了 而且抬起來有點吃力了.......... 除了吃消炎藥還有什麼立即性的解決方式嗎... 等 ...

眼睛閉眼時眨眼會刺痛

Una avatar
By Una
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已經持續一段時間了，把眼睛閉起來時眨眼或轉動眼球 左眼會有刺痛的感覺，有點像是被睫毛扎到的刺痛感 其他倒是沒有任何異常的症狀出現 平時有戴隱形眼鏡，但是戴上隱形眼鏡時反而不會刺痛 前兩週有給醫生看，他說是眼皮內側有結石，但清除後狀況仍然沒有改善 這個狀況滿困擾的，尤其是在睡覺的時候，請問這大概是什麼 ...