精神疾病

用太多體力就失眠 - 精神疾病

James avatarJames · 2020-04-11

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自從得恐慌症之後
只要運動用過多體力太累
一般人來說都會特別好睡
但我一定會失眠
不知道大家會嗎？

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精神疾病

All Comments

Audriana avatarAudriana2020-04-13
太晚運動身體會很清醒反而不好睡喔 正常
Isabella avatarIsabella2020-04-14
就跟你剛跑完3000時會很累精神很亢奮，卻不是想馬上
躺下來睡是一個道理