生薑湯溫胃祛寒 保健效果佳 - 健康資訊

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By Heather
at 2007-09-20T20:16

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生薑湯溫胃祛寒 保健效果佳

【台灣新生報╱記者李叔霖/台北報導】 2007.09.20 08:43 am

對許多人來說,嘔吐是一種不愉快的經驗,會造成身體不適,能免則免。中醫師林文彬表
示,可適量飲用生薑湯來作好預防保健工作,或是食用添加生薑的各種食材,同樣也都具
有保健的效果。

林文彬說,百分之八十至九十的嘔吐跟胃寒有關,少部分為胃熱因素,而生薑湯其性溫胃
祛寒,對胃寒所引起的嘔吐症狀有很好的止吐作用,另甘蔗汁加生薑(比例以個人口味為
主,可酌量搭配)也有不錯的保健效果。

他也建議民眾可自行熬煮生薑粥,生薑、白米的比例為二比三,或熬煮百合雞子薑湯,用
百合一兩、雞蛋一枚、生薑半兩共同熬煮即可,這些食材都同樣具有預防保健的作用。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】

【2007/09/20 台灣新生報】@ http://udn.com/
http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/4021032.shtml

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生氣並沒有傷害別人,卻先傷害了自己。

-- 達賴喇嘛

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All Comments

白頭髮

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By Cara
at 2007-09-20T18:03
請問有白頭髮是什麼原因造成的? 要如何才能減少他的產生呢? 女生有白頭髮不好看,而且是不是反應身體上什麼問題呢? 謝謝!! - ...

請問快要發燒該如何阿?

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By George
at 2007-09-20T17:26
※ 引述《s7317511 (novice)》之銘言: : 各位好~想請問一下~牙齦開刀會引起喉嚨痛嗎? : 我上禮拜五開完之後吃醫生開的抗生素 : 但是吃ㄧ吃之後喉嚨卻痛了起來~ : 現在卻開始要發燒~ : 害我全身都快發燙~像被下藥一樣~ : 我有喝熱開水也是越喝越燙~ : 請問不知道有何方法可以不吃藥讓 ...

請問我這樣是肺結核嗎?..

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By Cara
at 2007-09-20T16:08
※ 引述《superfourjc (SuperFour)》之銘言: : 小弟我在當兵新訓的時候..被傳染了咳嗽.. : 當過兵的都知道 : 新訓中心的咳嗽ˋ或感冒病毒都是威力超強的.. : 我被傳染後...連續咳了一個月... 肺結核徵象與症狀,早期多半沒有症狀,所以容易被忽略或延誤病情,常常是在常規 胸 ...

膝蓋疼痛&腳刺痛 不知該看西醫哪一科~

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By Sandy
at 2007-09-20T15:58
※ 引述《amy2840 (【~。胖熊熊。~】)》之銘言: : 不知道是不是久站的關係~ : 最近膝蓋會很痛~ : 那種痛是刺痛的痛~ : 看中醫他是說~膝蓋骨下面潤滑的跑掉了~ : (我自己怎麼感覺聽起來很像痛風= =|||) : 小腿骨也會隱隱的刺痛~ : 不知道這個應該是看西醫的哪一科~? : 是算骨科 ...

靜脈區張

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By Aaliyah
at 2007-09-20T15:54
※ 引述《raincity (雨城)》之銘言: : 因為我朋友最近有淡淡的血管的紋路出現 : 應該是靜脈區張 : 她說是可能站太久 : 她小腿肚和腳踝都有 : 請問這種情形有什麼方法可以解決 : 謝謝 下半身靜脈區張多多少少都會造成血液循環不良! 靜脈曲張病因: 1.靜脈瓣功能不良. 2.靜脈受損或感染. ...