生病的日子 - 憂鬱症

有病人會分享自己生病的心得嗎? 噗XD 好像怪怪的

但是看了以上幾篇修心阿 命由心造的建議文章 我忍不住想跟大家分享我的狀況~

我是一個看起來很快樂的重鬱症患者 噗XD

日前就讀於某國立大學中文系四年級 這學期休學中

--------以上是無聊的自介 囧---------

這並不是我第一次發病，我第一次是在高三下學期的時候(這樣講感覺好令人害羞)

那時候沒有跟家人住，都自己去看醫生，吃了大概２個月的藥吧，終於在某天晚上

我崩潰了，被家人拎回桃園，他們不接受憂鬱症，都帶我去拜拜= =，我爸以為我卡

到陰，帶我拜遍了大小廟宇(現在回想起來真是酷弊了)，學校那時候是請長假的狀態，

我一整個學期都在拜拜= =+，也許是換了環境，沒了壓力吧，也許真的有拜有保佑，我

都沒在唸書，還讓我矇上大學，爸媽看我好像已經很正常了，就也放心再離家去唸書

-------以上是情前提要XDXD-----------

大學生活一直過的很開心，我有一個愛我的閃光，固定參加我愛的活動，一票死黨，

課業也沒什麼大問題，還會忙裡偷閒去什麼兩天一夜泡湯阿，家裡也沒什麼問題，我

固定在當家教老師，兩個小女生很可愛XD，幫他們上課我很開心呢，還養了一隻可愛的

胖子犬= =+，唯一的困擾，就是我太幸福，所以發胖了= =

當然生活中也還是會有很多打擊，或是不開心的事情，有好多次我都覺得自己快不行了，

好像要回到生病時候那個樣子了，但是最後也都順利渡過了，也許該說，我是個樂觀？

的人吧XD 只有偶爾的失眠，讓我化妝品消耗的速度增快，會讓我火有點大= =+

但是這學期，開學的一個月，我就知道自己要看醫生了，先跟大家說明，我幸福的生活

依舊在，也沒有所謂畢業的就業壓力

自虐，嚴重失眠，感到絕望，企圖自殺，所有該來的都來了

於是我就去看了醫生，我跟醫生說了我的狀況，我真的不明白，為什麼又來了，我的生活

很好阿，我很修心捏，也一直保持自己樂觀的想法，為別人著想，不鑽死胡同

為什麼？一開始我真的不能接受，拒絕吃藥

後來我跟醫生討論的結果，我是屬於生理影響心理，腦內細胞傳導物質失衡，所導致的

因為解釋起來太複雜了= =+，我後來就跟我朋友說，我腦子壞了，你自己去知識+查XD，

之後我就開始吃藥治療，也辦了休學，我想吃藥的不舒服，就不用我多說了吧XD，但是

我是真的很希望我可以趕快好起來，所以不管多不舒服，我都一定照時間吃藥(上次回診

醫生還一直問：你真的每天都有吃嗎XD 真的我都有吃)

生病的症狀讓我覺得很挫折，無法控制自己低落的情緒，我變的很健忘，很容易累，注意

力不能專注，連跟朋友聊天都力不從心(沒辦法聊八卦，是一件痛苦的事阿)，連閱讀對我

都很吃力，那時我一直覺得，我好爛，我都在給身邊的人添加麻煩，大家的壓力已經很多

了，我還這樣拖累大家，消失算了

但是，我身邊的人都跟我說，這就是生病阿，誰不會生病阿，重要病好了就好了

這句話讓我想了好多，對阿，說穿了我就只是生病阿，病總會好的，就算我是那無法痊癒

的２０％，也只要固定吃藥就好了阿，你沒有對不起這個世界，這個世界也沒有對不起你

，只不過是生病了而已

於是我開始很積極的養病XD，因為我很想好起來，我雖然休學，但是我還是留在學校，有

精神的時候我就去聽聽課，很慢很慢的看完一本書，也是看完了阿，帶狗狗散散步，當作

運動，跟死黨逛逛街泡泡湯XD，跟閃光分享他的事，我不想回家，因為我不想過著離群索

居的生活，我知道那對我沒有幫助(但媽媽不同意，因此引發家庭戰爭，目前持續中= =)

雖然還是會有很低落的時候，那我就放空自己，什麼都不想，就讓自己好好靜一下

認識的人聽到我因為這個病休學，都覺得我怎麼可能會有憂鬱症= =，我跟系主任談休學

的時候，他稱我是他看過最勇敢最堅強的病人XDXD

其實也沒什麼，就只是我相信，我會好起來，而我也要好起來，如此而已

是阿，大家，這就是生病阿，病養好了就好了！我們生了一種很孤單的病，不管你用多精

細的言語來描述你生病的感覺，別人始終只能揣摩

生理的痛苦，很容易讓人產生同理感

精神的折磨，卻是很孤單的

不論我再怎樣跟別人解釋，他們都很難懂，我所謂的絕望，以及不真實感

不切實的生活，對我來說沒有意義，今天明天跟昨天沒有差別，活著要做什麼?這曾經是我

想自殺的原因

以上是我自己的分享，這麼多廢話又沒有條理，謝謝大家看完

我想說的是，也許每個人的情況不一樣，感覺這種東西是孤單的，我的感覺跟你的一定不

一樣，但是我想請大家相信自己，不過是生病嘛!(笑)

--