生理痛 - 健康資訊

我想請問有關生理痛的問題...
就是我之前去練瑜珈，然後開始感覺到生理期來之前胸部明顯脹痛.....
之後發現生理期也明顯痛很多，和之前沒練瑜珈比較啦....
想問到底是哪一種情況比較好啊??
是痛好，還是不痛好呢??

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